মাস: মার্চ 2022

বাতটি দীর্ঘকাল আর্থ্রাইটিস ব্যথার অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি বিভিন্ন বিভিন্ন আকারে ব্যবহৃত হয়। কনট্রাস্ট বাথস, ঘূর্ণি, বৈদ্যুতিন প্যাড, মাইক্রোওয়েভেবল জেল প্যাকস, হাইড্রোকোলেটর প্যাকস, ইনফ্রারেড ল্যাম্প এবং হট শাওয়ারগুলি ব্যবহৃত বিভিন্ন কৌশলগুলির কয়েকটি। এমনকি উষ্ণ নলের জলও সম্ভবত বাড়িতে তাপ থেরাপির জন্য আপনার কিছু প্রয়োজন পূরণ করবে।তাপ ব্যথা এবং কঠোরতার অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে এবং আপনাকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা অনুশীলনের জন্য প্রস্তুত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস আক্রান্ত অনেক লোকের জন্য সকালের কঠোরতা একটি ঘন ঘন সমস্যা। কারণ আপনার দেহটি রাতের বেলা হয়েছে আপনার সকালে যাওয়ার জন্য আপনার বিশেষ সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। তাপ ব্যবহার করে পদ্ধতির এই সংমিশ্রণটি দৈর্ঘ্য এবং সকালের দৃ ff ়তার তীব্রতা হ্রাস করতে পারে:1...