ট্যাগ: ওষুধের

কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলি আপনি পূর্বে দেখেননি এমন কিছুইগুলির মতো প্রেসক্রিপশনগুলি ডলিং করছে। তারা যখন একটি বিশাল দেশীয় বাজারে পরিবেশন করছে, এছাড়াও তারা আমেরিকার গ্রাহকদের জন্য সরবরাহ করছে। কানাডার বাইরে পরিচালিত এই ফার্মেসীগুলি সাধারণ ঠান্ডা থেকে রক্ত ​​সঞ্চালনের চাপ নিয়ন্ত্রণে প্রেসক্রিপশনগুলি পূরণ করছে।বোঝা যাচ্ছে যে তারা কানাডিয়ান রোগীদের জন্য কানাডিয়ান চিকিত্সকদের দ্বারা সরবরাহিত প্রেসক্রিপশনগুলি পড়তে পারে তবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বেঁচে থাকা সীমান্তের রোগীদের সম্পর্কে ভাবেন? প্রায়শই, কানাডিয়ান একজন ডাক্তার প্রক্রিয়া আইনী দায়ের করার সম্পূর্ণ পদ্ধতি তৈরি করার জন্য তার মার্কিন সমকক্ষের প্রদত্ত প্রেসক্রিপশনটি আবার লিখেছেন। লাইসেন্সবিহীন ফার্মেসীগুলির ক্ষেত্রে, কেউ যেমন বিরক্ত করে না, প্রেসক্রিপশনগুলির প্রয়োজন হয় না কেবল ড্রাগের নাম দিন এবং তারা এটি আপনার জন্য পাঠিয়ে দেবে। কিছু সংস্থাগুলির দ্বারা কয়েকটি বেসিক ব্যবসায়িক নীতিশাস্ত্রের অবহেলার ফলে আমেরিকা এবং কানাডা উভয় ক্ষেত্রেই কর্তৃপক্ষের স্ক্যানারের নীচে এই ফার্মেসীগুলি এসেছে।মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, নকল ওষুধ বিক্রয় থেকে রোগীদের ঝুঁকির কারণে ইতিমধ্যে আশঙ্কা উত্থাপন করা হয়েছে। এই ওষুধগুলিতে জড় উপাদান থাকতে পারে, এটি ক্রেতার আপনার শরীরে উল্লেখযোগ্য আঘাতের কারণ হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে এটি বৈধ ওষুধগুলি ভালভাবে পাওয়া গেছে যে তাদের মেয়াদোত্তীর্ণ তারিখের আগে তারা ইন্টারনেটে বাজারে অবৈধ খুচরা বিক্রেতাদের কাছে ডাইভার্ট করা হয়েছিল। ভুলভাবে উত্পাদিত ওষুধের ক্ষেত্রেও উত্থিত হয়েছে।কানাডিয়ান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের মতে, চিকিত্সকদের অবশ্যই একটি শারীরিক পরীক্ষা করা উচিত এবং নির্দিষ্ট ওষুধের খাওয়ার সাথে সংযুক্ত যোগ্যতা এবং ঝুঁকিগুলি সত্যই নির্ধারিত হওয়ার আগে এটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত। যাইহোক, অনেক কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলির ক্ষেত্রে এটি কেস হিসাবে কাজ করে না। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মরিয়া রোগীদের দ্বারাও সহজতর হয়েছে যারা এর অযাচিত প্রভাবগুলি সম্পর্কে বিরক্ত না করে বিভিন্ন অসুস্থতার জন্য সস্তা প্রস্তাবিত যে কোনও কিছু কিনতে প্রস্তুত ছিল।কিছু কানাডিয়ান ফার্মেসী তবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অবস্থিত ক্লায়েন্টের আস্থা অর্জনের জন্য অনেকগুলি ব্যবস্থা বাস্তবায়ন করেছে। সম্ভবত এটির মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্টতই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে একটি প্রেসক্রিপশন পূরণ করার আগে তাকে পরীক্ষা করার জন্য আমাদের মধ্যে থাকা ব্যক্তির কাছে কানাডা ভিত্তিক চিকিত্সকের মাধ্যমে ভ্রমণের ব্যবস্থা করা। কানাডিয়ান সংস্থাগুলির ব্যবসা লাফিয়ে ও সীমা দ্বারা বাড়তে থাকায় এগুলি সবই ঘটছে। কানাডিয়ান সংস্থাগুলি আসলে আপনি পূর্বের কিছু দেখেননি এমন প্রেসক্রিপশনগুলি পূরণ করছেন। কিছু সংস্থাগুলি এই ফার্মেসীগুলির দ্বারা প্রদত্ত ব্যবসায়ের পরিমাণকে নির্দেশ করে প্রতিদিন প্রায় 3000 প্রেসক্রিপশন পূরণ করেছে বলে দাবি করেছে।সুতরাং এই ফার্মেসীগুলি সংশোধন করার জন্য পরিকল্পনা করা কয়েকটি ব্যবস্থা নির্বিশেষে, কেবল মনে হয় এই সংস্থাগুলি সুস্থ প্রবৃদ্ধির হার সাক্ষ্য দেবে।...

হাশিমোটোর রোগটি সত্যই একটি দীর্ঘস্থায়ী থাইরয়েডাইটিস। এটি সত্যই থাইরয়েড আক্রমণকারী অটোয়ানটিবডিগুলির উত্পাদন হিসাবে দেখা হয়। এর ফলে শেষ পর্যন্ত লিম্ফয়েড টিস্যু দ্বারা অপর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন, থাইরয়েড ফাইব্রোসিস এবং থাইরয়েড টিস্যুতে অনুপ্রবেশ হতে পারে।হাশিমোটোর রোগ গিটারের পিছনে একটি সাধারণ কারণ হতে পারে। একটি গিটার থাইরয়েড গ্রন্থির বৃদ্ধি হতে পারে। থাইরয়েডগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে 2 থেকে 5 গুণ বড় বাড়বে বলে এটি ঘাড়ের শীর্ষস্থানীয় অঞ্চলে ফোলা হিসাবে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়ে ওঠে।হাশিমোটোর রোগকে হাশিমোটোর স্ট্রুমা, হাশিমোটোর থাইরয়েডাইটিস বা স্ট্রুমা লিম্ফোমাটোসা বলা যেতে পারে।থাইরয়েড গ্রন্থি শক্তি এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণকারী দুটি হরমোনকে গোপন করে। থাইরয়েড গ্রন্থি সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা তা জানতে, রক্তে বিভিন্ন হরমোন স্তর পরিমাপ করা যেতে পারে। পিটুইটারি গ্রন্থি টিএসএইচ (থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন) নামে একটি হরমোনকে গোপন করে। থাইরয়েড গ্রন্থি সঠিকভাবে কাজ না করলে টিএসএইচ স্তরটি আসলে উন্নত হয়। এছাড়াও আয়োডিন শোষণ পরীক্ষা আয়োডিনের খুব কম গ্রহণের ফলে দেখানো যেতে পারে, যা হাইপোথাইরয়েডিজমকে নির্দেশ করতে পারে।যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার থাইরয়েড যথেষ্ট সক্রিয় নয়, এটি প্রতিদিন সকালে একটি থাইরয়েড স্ব-পরীক্ষা করা যায়। একবার আপনি জেগে উঠলে বিছানায় স্থির থাকুন এবং আপনার বাহুর নীচে থেকে আপনার তাপমাত্রা নিয়ে যান। 15 মিনিটের জন্য খুব স্থির এবং শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। যদি আপনার তাপমাত্রা 97...

স্ক্লেরোডার্মা সত্যই একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা কোলাজেনের অতিরিক্ত জমা হিসাবে দেখা যায়। স্ক্লেরোডার্মা আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হতে এটি কোলাজেন কী তা সম্পর্কে যাদের কিছুটা বোঝাপড়া রয়েছে তাদের জন্য সহায়তা করতে পারে।কোলাজেন সত্যই একটি তন্তুযুক্ত প্রোটিন যা হাড়, কারটিলেজ এবং সংযোজক টিস্যু ঘটায়। এটি একটি প্রধান কাঠামোগত প্রোটিন যা আপনার ত্বক এবং অঙ্গগুলিকে সমর্থন করে এমন বিশাল, স্থিতিস্থাপক শিটগুলি শক্তিশালী করার জন্য আণবিক কেবলগুলি গঠন করে। একেবারে কোনও অঙ্গ বা টিস্যু নেই যার কোলাজেন নেই। কোলাজেন কাজ করে কারণ টিস্যুগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ সমর্থন কাঠামো যার চারপাশে কোষগুলি বাস করে এবং কাজ করে। আমাদের দেহের উপাদানগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ হাড় এবং দাঁতগুলি কোলাজেনে খনিজ স্ফটিক যুক্ত করে তৈরি করা হয়।স্ক্লেরোডার্মা সরাসরি আপনার ত্বককে প্রভাবিত করে এবং কখনও কখনও আরও গুরুতর ক্ষেত্রে এটি আপনার দেহের ধমনী এবং অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। সম্ভবত সর্বাধিক দৃশ্যমান স্ক্লেরোডার্মার লক্ষণ হ'ল ত্বক এবং সম্পর্কিত দাগের শক্ত হওয়া যা এর পাশাপাশি চলে। এই কঠোর ত্বকটি দেখার জন্য সাধারণত লালচে বা খালি প্রদর্শিত হবে। প্রায়শই এটি ধমনীগুলিকে আরও দৃশ্যমান হতে দেয়।এই রোগের সবচেয়ে গুরুতর দিকটি বিবেচনা করার জন্য হ'ল: সম্পূর্ণ মোট অঞ্চলটি covered াকা এবং অভ্যন্তরীণ জড়িত থাকার পরিমাণটি ঘটছে। এগুলি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কেবল বিবেচনা করেন কারণ কেবলমাত্র একজন রোগীরই ছোটখাটো কভারেজ রয়েছে তারা বড় কভারেজযুক্ত কেউ হিসাবে অঙ্গ এবং টিস্যুগুলিতে ড্যামেঞ্জ থাকতে অনেক কম ঝোঁক।প্রায় অবশ্যই, যেখানে পুরো অঙ্গটি প্রভাবিত হয়, সেই অঙ্গটির ভবিষ্যতের ব্যবহার নিঃসন্দেহে হুমকির মুখে পড়বে। যদি কভারেজটি টরসটি শেষ হয়ে যায় তবে কেন্দ্র এবং ফুসফুস নিঃসন্দেহে প্রভাবিত হবে যা একটি বাহু বলার চেয়ে বেশি গুরুতর, এটি আরও গুরুতর। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অভ্যন্তরীণ দাগগুলি ঘটবে যা আরও কঠিন এবং কেবল খালি চোখ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা যায় না।...

মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে ওষুধ কেনা সাধারণত, আপনি যে চিকিত্সা সরবরাহ চান তা প্রাপ্তির একটি অত্যন্ত নিরাপদ এবং সস্তা পদ্ধতি। কারণ মেক্সিকোয় আইনগুলি আমেরিকার চেয়ে আলাদা হয়ে উঠেছে, কারণ অনেক ওষুধ একটি প্রেসক্রিপশন দিয়ে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে ওষুধ কেনা উচিত যুক্তিসঙ্গতভাবে বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া হওয়া উচিত।যাইহোক, মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে ওষুধ কেনার সাথে সংযুক্ত বেশ কয়েকটি ঝুঁকি রয়েছে - তবে তারা আজ ওয়েবে যে কোনও ক্রয়ের চেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ সম্পর্কে ভুলে যায়। সচেতনতা প্রথম পদক্ষেপ হতে পারে, যা নিবন্ধ আপনাকে আরও বেশি জ্ঞাত স্বাস্থ্যসেবা গ্রাহক হিসাবে রূপান্তর করতে সহায়তা করতে পারে যাতে আপনি আপনার পাশাপাশি আপনার পরিবারের সদস্যদের জন্য সবচেয়ে ভাল ড্রাগ সম্পর্কিত নির্বাচন করেন।জালিয়াতি:দুর্ভাগ্যক্রমে, মেক্সিকো ফার্মাসিউটিক্যাল বিশ্বে জাল ওষুধগুলি বাড়ছে এবং আজকাল একটি টিউন ল্যাবরেটরি টেকনিশিয়ানদের সহায়তা বিয়োগ করে একটি জাল সনাক্ত করা সত্যিই প্রায় অসম্ভব। এই উদাহরণটি এড়ানোর সহজ উপায় হ'ল মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে কেবল আপনার ওষুধগুলি কেনা যার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। যদিও মেক্সিকান আইন অনুসারে একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না, এমন একটি ফার্মাসি যা একটি অনুরোধ করে সাধারণত আপ বা আরও বেশি কিছুতে থাকে।মেয়াদোত্তীর্ণ তারিখ:এটি কেবল মেক্সিকোতে প্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশন নয়; ফার্মাসিস্টদের লাইসেন্স দেওয়ারও প্রয়োজন হতে পারে না। এবং লাইসেন্সের সাথে, অনেক ফার্মাসিস্ট কেবল বুঝতে পারে না (বা যত্ন করে না) যে মেয়াদোত্তীর্ণ বা খারাপভাবে সঞ্চিত ওষুধগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে। এই উদ্বেগকে সহজ করার জন্য কোনও প্রেসক্রিপশন পূরণ করার আগে আপনার মেক্সিকান ফার্মাসির লাইসেন্সিং প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে অনুসন্ধান করতে ভুলবেন না, যদি আপনি কোনও খুঁজে পেতে পারেন।ভুল জায়গায় প্রতিস্থাপন:যদি আপনার চিকিত্সক কোনও ড্রাগ নির্ধারণ করে থাকেন তবে সাধারণত আপনার নিজের মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে অন্য জেনেরিক ড্রাগ বা প্রতিস্থাপন ড্রাগ গ্রহণ করবেন না। যেহেতু আপনি নিজেই চিকিত্সক নন, আপনি জানেন না যে এই 'নতুন' ড্রাগটি আপনার জন্য কী করতে পারে, বা এটি কীভাবে আপনার জীবনধারা বা আপনি যে কোনও ওষুধ খাচ্ছেন তা কীভাবে প্রভাবিত করবে। সংক্ষেপে, প্রতিস্থাপনগুলি গ্রহণ করবেন না এবং ইভেন্টে অন্য কোথাও যান যে আপনাকে কোনও বিকল্প দেওয়া হয় না। আপনি যদি জেনেরিক ড্রাগের চেয়ে পছন্দ করবেন তবে আপনার চিকিত্সককে প্রথমে এটি লিখে দেওয়ার জন্য বলুন এবং সেই প্রেসক্রিপশনটি মেক্সিকান ফার্মাসিতে নিয়ে যান।ভাষা বাধা:আপনি মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে অর্ডার করা অনেকগুলি ওষুধ স্প্যানিশ বা ভাঙা ইংরেজিতে লেবেলযুক্ত হওয়া উচিত। বিকল্পভাবে, আপনার ওষুধগুলি ভুল লেবেলযুক্ত হতে পারে, মোটেই লেবেলযুক্ত নয়, বা সঠিক তথ্য সংযুক্ত নেই। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথমে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার বড়িগুলি কীভাবে কিছু পাওয়ার আগে নিঃসন্দেহে লেবেলযুক্ত হবে।শিপিংয়ের সময়:চারপাশে চেক; বেশিরভাগ মেক্সিকান ফার্মেসীগুলি আপনার অতি প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি সরবরাহ করতে 7 দিন থেকে 6 সপ্তাহ সময় নিতে পারে, বাইরের ফার্মাসির পরিবর্তে যারা সম্ভবত আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার যা প্রয়োজন তা পেতে সক্ষম হতে সক্ষম হতে পারে। অবশ্যই, ক্রয়ের মূল্য নাটকীয় হতে পারে, তবে সম্ভবত আপনি শিপিংয়ের ব্যয়গুলিও পরীক্ষা করেছেন? এটি কি সত্যিই কোনও চুক্তির ভাল হতে পারে?।...

কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলির ক্ষেত্রে ইদানীং ইদানীং একটি বিশাল পরিমাণের কথা রয়েছে, এবং কেবল কেন নয়? কানাডার ফার্মেসীগুলি একই অভিন্ন পার্সক্রিপশন ড্রাগ সরবরাহ করে যা আপনি আশেপাশের ফার্মাসিতে পাবেন, আপনার প্রবেশের পথে সরবরাহ করবেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কিছু নগদ সংরক্ষণ করুন। তবে সমস্ত ফার্মেসী একই হবে না। এই সংক্ষিপ্ত নিবন্ধটি অনলাইনে কানাডিয়ান ফার্মেসী নিয়োগের সময় আপনার চারপাশে কী কেনাকাটা করা উচিত তা সনাক্ত করতে একেবারে সহায়তা করা হয়েছে।পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি কানাডার অনলাইন ফার্মাসিতে একই প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি আবিষ্কার করবেন যেমন আপনি কোণার ফার্মাসিতে দেখতে পাবেন, বিশাল পার্থক্যটি কেবল এটির জন্য কতটা ব্যয় করে। ব্র্যান্ড নামের ওষুধের জন্য, কানাডার ফার্মেসীগুলি আমেরিকাতে যে কেউ অভিন্ন প্রেসক্রিপশন বিনিয়োগ করবে তার চেয়ে 40-70% এর কাছাকাছি চার্জ করে। এই মুহুর্তে, আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র কানাডা থেকে প্রেসক্রিপশন ড্রাগের ক্রমকে অবৈধ বলে বিবেচনা করে, তারা এটি ঘটতে দেয়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকদের প্রতি বছর প্রচুর অর্থ সাশ্রয় করে।অসামান্য চুক্তির মতো শব্দগুলি কোথায় শুরু হয়?আপনাকে অবশ্যই প্রথম কাজটি করতে হবে কানাডার একটি নির্ভরযোগ্য ফার্মাসির সন্ধান করা। প্রতিটি বৈধ অনলাইন ফার্মাসির জন্য, আপনি 4 জনকে খুঁজে পেতে পারেন যা নয়। যার অর্থ হ'ল কানাডার ওষুধ বিক্রয় সরবরাহকারী ওয়েবসাইটগুলির 80 শতাংশের বেশি আন্তর্জাতিকভাবে পুরোপুরি নিবন্ধিত! এর মতো প্রতিক্রিয়া সহ, আপনি কীভাবে নিশ্চিত করতে চান যে আপনি কানাডার ফার্মেসী থেকে নির্ভরযোগ্য এবং নিরাপদ ওষুধ পাচ্ছেন?কিছু খুব সুসংবাদ হ'ল এই নকল ইন্টারনেট সাইটগুলি যখন আপনি কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলির বিজ্ঞাপন দেন তা অনুসন্ধান করার পরে সনাক্ত করা অত্যন্ত কঠিন। তারা তাদের গ্রাহকদের পেতে যে স্নিগ্ধ পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে তা হ'ল পপ-আপ বার্তা বা স্প্যামের মাধ্যমে। যার অর্থ হ'ল আপনি যদি কানাডার ওষুধগুলিতে অনেকের জন্য একটি অযৌক্তিক ই-মেইল বা সম্ভবত একটি পপ-আপ বার্তা নির্বাচন করা উচিত, সেখানে একটি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে যা এটি আপনাকে একটি আসল চেহারা সাইটে দেখাবে, তবে এটি আপনার কাছ থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য প্রতিষ্ঠিত একটি , বা উপ-মানক ওষুধ সরবরাহ করুন। এই পরামর্শগুলি মনে রাখবেন, যদি এটি সত্য বলে মনে হয় তবে এটি সাধারণত হয়। অতএব, আপনার যে প্রাথমিক নিয়মটি মেনে চলতে হবে তা হ'ল কোনও অযৌক্তিক ই-মেইল (স্প্যাম) বা সম্ভবত কোনও পপ-আপ বার্তা ব্যবহারের মাধ্যমে কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলি কখনই খুঁজে পাওয়া উচিত নয়।সাইটে অন্য একটি বিষয় বিবেচনা করা হবে কানাডার একটি আসল হোম ঠিকানা। এটি ইন্টারনেট পৃষ্ঠায় কোথাও বিশিষ্টভাবে প্রদর্শিত হবে। আপনি যদি এটি খুঁজে পেতে ব্যর্থ হন তবে আপনাকে আমাদের মেইল ​​আমাদের তথ্যের নীচে দেখতে হতে পারে। যদি এটি এখনও বিদ্যমান না থাকে তবে সেই কারণটিকে অ্যালার্মের জন্য বিবেচনা করুন এবং অন্য কোনও সাইটে যান।কানাডার প্রতিটি সৎ ফার্মাসিতে তার ওয়েবসাইটে টোল-ফ্রি অন-লিনম্বার থাকতে পারে যাতে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আবার, এটি ওয়েবসাইটে থাকতে পারে, বা আপনাকে ওয়েব সাইটে অন্য কোথাও তাদের যোগাযোগের তথ্য বিবেচনা করতে হতে পারে। মুল বক্তব্যটি হ'ল, তারা যদি এমন কোনও উপায় সরবরাহ না করে তবে আপনি সরাসরি তাদের কাছে পৌঁছাতে পারেন, অন্য কোনও সাইট থেকে অর্ডার করার জন্য অনুসন্ধান করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।...

আপনি লুনেস্তা কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে নিশ্চিত হন যে লুনেস্তা কীভাবে কাজ করে এবং আপনি কী অযাচিত প্রভাবগুলি অনুভব করতে পারেন সে সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রাসঙ্গিক তথ্য অধ্যয়ন করেছেন।লুনেস্তা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াআপনি যদি নিম্নলিখিত অযাচিত প্রভাবগুলি দেখতে পান তবে লুনেস্তাকে অবিলম্বে নেওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার আশেপাশের এআর এর সাথে যোগাযোগ করুন। এর মধ্যে অ্যালার্জি অন্তর্ভুক্ত; শ্বাস নিতে অসুবিধা যেমন লক্ষণ; ঠোঁট, জিহ্বা বা মুখের ফোলা; কারও গলা বন্ধ; এবং পোষাক।আপনি যে কোনও, কম গুরুতর অযাচিত প্রভাব যেমন উদাহরণস্বরূপ বিভ্রান্তির অভিজ্ঞতা অর্জন করেন সে ক্ষেত্রে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে একসাথে পরামর্শ করুন; দিনজুড়ে তন্দ্রা, আনাড়ি বা মাথা ঘোরা; আক্রমণাত্মক আচরণ এবং সহিংস মেজাজ দোল; কোন অস্বাভাবিক আচরণ; অ্যামনেসিয়া (স্মৃতিশক্তি হ্রাস); আন্দোলন; হতাশা বা হ্যালুসিনেশন।আরও কয়েকটি কম গুরুতর অযাচিত প্রভাবগুলি হ'ল আপনাকে আরও সাধারণ ভিত্তিতে মোকাবেলা করতে হতে পারে। এই সাধারণ লুনেস্তা অযাচিত প্রভাবগুলির মধ্যে মাথাব্যথা এবং মুখের মধ্যে একটি বিরক্তিকর স্বাদ অন্তর্ভুক্ত। যদি এই অযাচিত প্রভাবগুলি বিরক্তিকর বা অবিচল হয়ে যায় তবে দয়া করে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন এটি সম্পর্কে সম্ভবত কী করা যেতে পারে তা দেখার জন্য।ঘুমের বড়ি সম্পর্কে আপনার আরেকটি জিনিস জানা দরকার যা সাধারণত ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পরে চিকিত্সা বন্ধ করার সময় একটি নির্দিষ্ট অসুবিধা দেখা দিতে পারে। এটিকে "রিবাউন্ড অনিদ্রা" হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং এটি যখন ঘুমের বড়ি গ্রহণ শুরু করার আগে তারা চিকিত্সা বন্ধ করার পরে কারও চিকিত্সা বন্ধ করার পরে কারও কাছে আরও অনেক বেশি ঘুমের সমস্যা হয় তখন এটি একটি শব্দ। যদিও চিন্তা করবেন না। সমস্যাটি সাধারণত প্রথম বা দ্বিতীয় রাতের পরে একা থামে।অ্যালথু লুনেস্তা কোনও মাদকদ্রব্য বা অনেক প্রেসক্রিপশন ড্রাগের মতো আফিম নয়, এটি অভ্যাস গঠনের হতে পারে। যার অর্থ আপনি এটির উপর নির্ভরশীল হয়ে উঠতে পারেন, কারণ আপনার সিস্টেমটি দুর্দান্ত বোধ করার জন্য ওষুধ দ্বারা প্রভাবিত হয়। হঠাৎ করে লুনেস্তাকে নেওয়া বন্ধ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, কারণ আপনি বেশ কয়েক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে লুনেস্তাকে নেওয়ার পরে প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন। ইওর ডক্টরের সাথে একটি সোজা কথা বলা আপনাকে নিরাপদে এই ঘুম সহায়তা নেওয়ার বিষয়ে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত বিবরণ সরবরাহ করবে।সমস্ত ওষুধের মতো, এই নির্দিষ্ট নিবন্ধে তালিকাভুক্তদের বাদে অযাচিত প্রভাবগুলি ঘটতে পারে। আপনি যদি বিশেষত বিরক্তিকর কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে দয়া করে আপনার চিকিত্সককে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সতর্ক করুন।...

আজকের অনেক বয়স্ক (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) মেক্সিকো এবং কানাডার সীমানা অতিক্রম করে যাতে তাদের প্রেসক্রিপশনগুলি প্রচুর ছাড়ে ভরাট হয়। কারও কারও কাছে এটি একটি প্রয়োজনীয়তা হয়ে দাঁড়িয়েছে কারণ তারা কেবল অন্য কোনও উপায়ে প্রয়োজনীয় ওষুধের চিকিত্সা বহন করতে পারে না।তবে, এই লোকদের সম্পর্কে কী যারা সীমানার কাছাকাছি বাস করেন না; তারা কীভাবে এই সঞ্চয়গুলির সুবিধা নিতে পারে? সত্যতা রয়েছে যে এখানে প্রচুর প্রেসক্রিপশন ড্রাগ রয়েছে যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এখানে অর্থ প্রদানের ব্যয়গুলির একটি ভগ্নাংশের জন্য আন্তর্জাতিক অবস্থানগুলি থেকে অনলাইনে কেনা যায়। অনলাইন স্টোরগুলিতে, আজকের বেশিরভাগ পরিচিত ব্র্যান্ড ড্রাগগুলি ভায়াগ্রা, সিয়ালিস, লেভিট্রা, জোকর, জোলফট, প্রোপেসিয়া এবং আরও অনেক কিছুর মতো পাওয়া যায়। তবে তারা কেবল ধারাবাহিক ছাড়ে নাম ব্র্যান্ডের ওষুধ সরবরাহ করে না যে তারা সিনিয়রদেরও সঞ্চয়ের জন্য বেশিরভাগ নাম ব্র্যান্ড ড্রাগের জেনেরিক সংস্করণগুলি কেনার সুযোগ দেয় যা তাদের নাম ব্র্যান্ডের অংশগুলির পরে 80 শতাংশ কম পৌঁছতে পারে!যখন কোনও ওষুধ সংস্থা প্রথমে একটি ড্রাগ আবিষ্কার করে (যেমন। এই সময়ের পরে, অন্যান্য সংস্থাগুলিকে একই ওষুধ দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। এই ওষুধগুলিকে জেনেরিকস বলা হয়। আসল ড্রাগ (যেমন প্রজাক) কে ব্র্যান্ড নাম ড্রাগ বলা হয়। ব্র্যান্ডের নাম ওষুধ এবং তাদের জেনেরিকগুলি সক্রিয় উপাদানগুলির ক্ষেত্রে অভিন্ন। জেনেরিক বড়িগুলি অন্যরকম দেখতে পারে (কারণ এগুলি একটি ভিন্ন সংস্থা তৈরি করে) তবে ভিতরে ঠিক একই সক্রিয় উপাদান যা ঠিক একইভাবে কাজ করে। ব্র্যান্ড নামের ওষুধ এবং জেনেরিক ড্রাগগুলির মধ্যে একমাত্র পার্থক্য হ'ল জেনেরিকগুলি সর্বদা কম ব্যয়বহুল।অনলাইন স্টোরগুলিতে পাওয়া বেশিরভাগ ওষুধের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন যাতে এই স্বীকৃত ফার্মাসিটি ক্রেতাকে তাদের প্রেসক্রিপশন ফ্যাক্স করে বেশিরভাগ অর্ডার পূরণ করতে পারে এবং শিপড অর্ডার অনলাইনে ট্র্যাক করা যায়। এইভাবে কেনার আরেকটি সুবিধা হ'ল এখানে কোনও ট্যাক্স প্রদানের নেই এবং অর্ডারগুলি আন্তর্জাতিকভাবে প্রেরণ করা হয়।সিনিয়রদের জন্য প্রেসক্রিপশন ড্রাগের দাম হ্রাস করার ক্ষেত্রে গত বছর বা তারও বেশি সময় ধরে কিছু অগ্রগতি তৈরি করা হয়েছে, এখন আমাদের অনেক বয়স্কদের পক্ষে এটি যথেষ্ট নয়। ওয়াশিংটন ডিসি -তে একত্রিত হওয়া আজকের ওষুধ সংস্থাগুলির রাজনৈতিক ক্লাউটের সাথে একসাথে আমি নিশ্চিত নই যে ব্যয়গুলি যেখানে হওয়া উচিত সেখানে পৌঁছতে পারে। ততক্ষণ পর্যন্ত তাদের নাম ব্র্যান্ড এবং জেনেরিক স্বল্প ব্যয়ের সংস্করণগুলি ব্যবহার করে অনলাইন স্টোরগুলি অনেক প্রেসক্রিপশন ড্রাগের আজকের সিনিয়রদের জন্য আরও একটি ব্যতিক্রমী স্বল্প ব্যয়ের উত্স হিসাবে অব্যাহত থাকবে।...

স্টেম সেল গবেষণা নিরাময়ের জন্য আশার চেয়ে বেশি ধারণ করে। জুরিটি স্টেম সেল গবেষণায় রয়েছে। স্টেম সেল গবেষণা আপনার অযোগ্য অসুস্থতার জন্য একটি নিরাময় সরবরাহ করতে পারে। ব্যক্তিগত স্টেম সেল গবেষণার মাধ্যমে কোনও অসুস্থ রোগীর ব্যক্তিগত নিরাময়ের ত্বরান্বিত হতে পারে। আপনার স্বতন্ত্র রোগে ল্যাব থেকে প্রতিটি মিচ্রোস্কোপের সাথে দ্রুত নিরাময়ের গ্যারান্টিযুক্ত। ধনী ব্যক্তিদের জন্য ব্যক্তিগত স্টেম সেল গবেষণা (যা শেষ পর্যন্ত প্রত্যেকের জন্য নিরাময়ের দিকে পরিচালিত করবে) এসে গেছে!সুতরাং এখন আপনি সকলেই আপনার স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা সম্পর্কে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন কারণ সুইজারল্যান্ডের মতো কয়েকটি দেশ এবং ক্যালিফোর্নিয়ার মতো কয়েকটি আমেরিকান রাজ্য স্টেম সেল গবেষণাকে সমর্থন করতে শুরু করেছে e আমরাও এই স্থল বিরতি গবেষণা সম্পর্কে উচ্ছ্বসিত। দুর্ভাগ্যক্রমে এই গবেষকরা তাদের পিঠের পিছনে এক হাত বেঁধে কাজ করবেন কারণ এই রাজ্যগুলি এবং ক্যালিফোর্নিয়া সীমাবদ্ধ আইন নিয়ে কাজ করছে যা মানব ভ্রূণের ক্লোনিংকে নিষিদ্ধ বা বাধা দেয়। এটি তাদেরকে বিশ্বের দ্রুততম গাড়ি তৈরির অনুমতি দেওয়ার মতো তবে তাদের গাড়ীতে মোটর না রাখার সীমাবদ্ধতার সাথে!এজন্য ক্যান্সার, হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য অসহনীয় রোগগুলির জন্য প্রধান নতুন নিরাময়ের শেষ পর্যন্ত পশ্চিমা বিশ্ব থেকে সীমাবদ্ধ আইন ছাড়াই কাজ করা ছোট ছোট অফশোর ল্যাবগুলি থেকে আসবে। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য God শ্বরকে ধন্যবাদ জানাই যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং পশ্চিমা রাজ্যের বাইরেও একটি বিশ্ব রয়েছে। চিকিত্সা গবেষণায় শ্রেষ্ঠত্বের অফার বিশ্বের এক নম্বর ল্যাব হ'ল জেনারেল সেলস সেরাস জেরাল্ড আর্মস্ট্রংয়ের অধিকারী।১৮7676 সালে যখন আলেকজান্ডার গ্রাহম বেল তার টেলিফোন পেটেন্ট করেছিলেন তখন এটি একটি স্ক্রুটির অর্ধেক বাঁকের পার্থক্য ছিল যা তাকে এলিশা গ্রেয়ের আগে পেটেন্ট অফিসে রাখে। গ্র্যান্ড ইউনাইটস স্টেটস থেকে কেবলমাত্র 1 টি সংস্থা প্রকাশ্যে থেরাপিউটিক ক্লোনিংয়ে কাজ করে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ধূলিকায় ফেলে রাখা হয়েছে যেখানে উদ্ভাবনী গবেষণা এবং সম্ভাব্য চিকিত্সা সম্পর্কিত। । এখন চাকরিটি কয়েকজন ওয়ার্কিং আউট আমেরিকার হাতে পড়ে। অনেক ক্ষেত্রে আমেরিকানরা এই কাজটি সম্পাদন করবে। কোরিয়ান হু ক্লোনটি মানব ভ্রূণকে অবিচ্ছিন্ন আমেরিকান হাত থেকে সহায়তা করেছিল, তবে কোরিয়ায় কাজটি করা হয়েছিল কোরিয়ানরা, আমেরিকাতে আমেরিকানদের দ্বারা নয়। আমরা এখানে জেনারেল সেলস কুরেসে দেখতে পেয়েছি যে কোরিয়ানদের ডিমের কোষ থেকে ডিএনএ বের করার নতুন কৌশলটি একটি ক্ষুদ্র সূঁচ দিয়ে ডিএনএ চুষার চেয়ে অনেক ভাল কাজ করে। তাদের ক্লোনিং প্রক্রিয়াটি ছিল একটি দর্শনীয় অর্জন।একমাত্র আমেরিকান সংস্থা জাতির মধ্যে থেরাপিউটিক ক্লোনিং গবেষণার মাধ্যমে প্রকাশ্যে কাজ করছে অ্যাডভান্সড সেল টেক। নিরাময় যখন আসে তখন এটি সম্ভবত জেন সেলস নিরাময় বা কোথাও মাঝখানে অন্য কোনও ছোট বেসমেন্ট ল্যাব থেকে আসবে। জেনারেল সেলগুলি নিরাময় ক্যান্সার, হৃদরোগ, স্ট্রোক, পার্কিনসন ডিজিজ, আলঝাইমারস ডিজিজ, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য ভয়ঙ্কর অসম্পূর্ণ রোগের মতো বড় অযোগ্য রোগের নিরাময়ের সন্ধানের সুযোগ চায়। জেনারেল সেলগুলি নিরাময় এবং উন্নত সেল টেকের একটি সমস্যা হ'ল এই দুটি বায়োটেক সর্বদা গবেষণাটি সম্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয় নগদ থেকে বেরিয়ে আসছে। ব্যক্তিগত অর্থায়ন প্রাপ্তি দাঁত টানানোর মতো। এটা সহজ কাজ নয়। অজ্ঞতা এবং অস্পষ্টতা দ্বারা সমর্থিত সীমাবদ্ধ আইন নিয়ে পশ্চিমা বিশ্বে চিকিত্সা আসতে পারে না। বাক্যটির শেষের সময়কালের চেয়ে ছোট স্টেম সেল নিয়ে সমস্ত বিতর্ক। এমনকি যদি স্টেম সেল গবেষণা (এটির সীমাবদ্ধ সীমাবদ্ধতার সাথে) বিশ্বের সমস্ত তহবিল থাকে তবে সমস্ত গবেষণা শেষ না হওয়া পর্যন্ত কোনও নিরাময় আবিষ্কার হবে না এবং এতে থেরাপিউটিক ক্লোনিং স্টেম সেল গবেষণা রয়েছে। ইতিহাসের মাধ্যমে তারা সর্বদা সেই ব্যক্তিরা ছিল অন্ধকার যুগে বিশ্বাসী যারা বৈজ্ঞানিক অগ্রগতি ফিরিয়ে নিয়েছে। দুঃখের বিষয়, মার্কিন প্রেসিডেন্ট, জর্জ বুশ এ জাতীয় সীমিত চিন্তার শিকার। জেনারেল সেলগুলি মিচ্রোস্কোপগুলি নিরাময় করে ইতিমধ্যে আলেকজান্ডার গ্রাহম বেলের মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিযোগিতা ছাড়াই কৃতিত্বের জন্য নির্মিত স্ক্রুটির অর্ধেক পালা রয়েছে। অ-ভ্রায়োনিক স্টেম সেল গবেষণা চল্লিশেরও বেশি অসুস্থতার জন্য যেমন হৃদরোগ, লুপাস, মেরুদণ্ডের আঘাতের আঘাত, একাধিক স্ক্লেরোসিস, পার্কিনসন ডিজিজ, ডায়াবেটিস, ক্রোনস ডিজিজ, মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ, মস্তিষ্কের টিউমার, রেটিনোব্লাস্টোমা, ওভিয়ান ক্যান্সার, সারকোমাস, এর জন্য থেরাপি তৈরি করেছে স্ক্লেরোডার্মা, একাধিক মেলোমা, লিউকেমিয়া, রেনাল সেল কার্সিনোমা, স্তন ক্যান্সার এবং অন্যান্য। ভ্রূণের স্টেম সেল গবেষণা থেকে এখন পর্যন্ত কোনও চিকিত্সা নেই কারণ গবেষকরা জেনেরিক স্টেম সেলগুলি ব্যবহার করছেন এবং আসল সমাধানের জন্য থেরাপিউটিক ক্লোনিং স্টেম সেল গবেষণার জন্য পাবলিক বা বেসরকারী গবেষণার অর্থের একটি পয়সা পাওয়া যায় নি।জেনারেল সেলগুলি নিরাময় ডিম এবং শুক্রাণু কোষ থেকে তৈরি জেনেরিক স্টেম সেলগুলির সাথে কাজ করা উপভোগ করে না। আমাদের রোগীর জন্য কোনও জেনেটিক ম্যাচ নেই এবং আপনি যে ভ্রূণটি শিশু হতে চলেছেন তা ধ্বংস করে দিয়েছেন। সংস্থাটি রোগীর ত্বকের কোষ এবং একটি মানব ডিমের কোষ থেকে তৈরি পুরোপুরি মিলে যাওয়া কোষগুলির সাথে কাজ করতে উপভোগ করে। আপনার একটি নিখুঁত জেনেটিক ম্যাচ রয়েছে এবং স্টেম সেলটি আবার তরুণ করা হয়েছে। যদিও আমরা প্রাপ্তবয়স্ক স্টেম সেলগুলির অ্যাপ্লিকেশনগুলি উপভোগ করি এবং প্রাপ্তবয়স্ক কোষগুলি ব্যবহার করব যতক্ষণ না আমরা থেরাপিউটিক ক্লোনিংয়ের গোপনীয়তাগুলি উন্মোচন করি। আমরা বরং আমাদের রোগীর মতো বয়স্ক স্টেম সেলগুলির চেয়ে পুরোপুরি মিলে নতুন যুবক স্টেম সেলগুলি থেকে আমাদের নিরাময়টি আসতে চাই! আমরা দেখি সোম্যাটিক সেল পারমাণবিক স্থানান্তরিত স্টেম সেলটি বয়স্ক ঘড়িটি আনলক করার মূল হিসাবে জীবনের শুরুতে ফিরে আকৃষ্ট হয়। আমরা কেবল ত্বকের কোষকে একটি ডিমের কোষের সাথে মানুষ হিসাবে মিলে দেখি না।সৌভাগ্যক্রমে স্টেম সেল রিসার্চের নতুন ভোর দেখার জন্য উপায় এবং উপায় এবং দৃষ্টিভঙ্গিগুলি আপনার জন্য একটি উপায় রয়েছে এবং সেই পথটি আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত চিকিত্সা গবেষণা, (ব্যক্তিগত স্টেম সেল গবেষণা।) জেনারেল সেলস কুরেস মরিয়াভাবে অনুসন্ধান করছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং পশ্চিমে অনির্দিষ্টকালের হোল্ডে রাখা গবেষণাটি সম্পাদনের জন্য অর্থায়নের জন্য। যদি কেউ কোনও কারণ ছাড়াই মিলিয়নেয়ার বা বিলিয়নেয়ারকে জানেন তবে দয়া করে তাকে বা তাকে এই স্টেম সেল গবেষণা নিবন্ধে নির্দেশ দিন। এবং যদি আপনি এমন কোনও ব্যক্তিকে চেনেন যাকে নিরাময়ের মরিয়া প্রয়োজন, তবে খারাপভাবে তা আমাদের কাছে প্রেরণ করুন। আমরা আমাদের ডাইম স্টোর মিচ্রোস্কোপগুলির সাথে তাদের প্রতিকারটি খুঁজে পেতে পারি যখন আমরা আমাদের কাজটি সম্পাদন করতে হবে এমন শীর্ষ মানের মিচ্রোস্কোপগুলি কেনার জন্য সহায়তার জন্য অপেক্ষা করার জন্য অপেক্ষা করি।His শ্বর তাঁর পালের দেখাশোনা করেন। জেনারেল সেলস কুরেস স্টেম সেল গবেষণা সরবরাহ করে যা আজকের সেরা বিজ্ঞান এবং আণবিক জীববিজ্ঞানের জমে থাকা সংমিশ্রণ ধারণ করে যা থেরাপিউটিক ক্লোনিং স্টেম সেল গবেষণা এবং জিনোমিক্সকে ফিউজ করে, (রাজনৈতিক বা আইনসভাগুলি ছাড়াই)) জেনারেল সেলগুলি নিরাময় ভবিষ্যত চিকিত্সা গবেষণা প্রযুক্তি উপলব্ধ। আজ সর্বজনীন! স্টেম সেল থেরাপি এবং নিরাময়গুলি জেনারেল সেল নিরাময়ের অ্যাডভান্সড স্টেম সেল গবেষণা দ্বারা আপনার কাছে নিয়ে আসা কোণার চারপাশে রয়েছে...

একটি নিউরোমা একটি স্ফীত স্নায়ু। পায়ে, নিউরোমার জন্য সর্বাধিক ঘন ঘন জায়গাটি তৃতীয় এবং চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে থাকে। আপনার পায়ের মূল স্নায়ু মেরুদণ্ড থেকে উদ্ভূত হয় এবং পায়ের পিছনের দিকে পাটির গোড়ায় এবং পায়ের আঙ্গুলের বাইরে ভ্রমণ করে। যখন স্নায়ু বিরক্ত হয়ে যায়, বৈদ্যুতিক বা জ্বলন্ত ব্যথা হাঁটার সময় পায়ে গুলি করে। দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় পেতে পারে। ল্যাম্প কর্ড বা একটি বাল্জে হাঁটার সংবেদন থাকতে পারে। জুতো অপসারণ এবং পায়ের বল ম্যাসেজ করা স্বস্তি আনতে পারে।ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করতে, নিম্নলিখিত টিপস চেষ্টা করুন:- তাড়াতাড়ি আপনি যে প্রতিটি পদক্ষেপ গ্রহণ করেন তা সাহসকে আরও বাড়িয়ে তোলে। আপনার নিজের পায়ে সময় হ্রাস করা প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি অনুশীলনের জন্য হাঁটেন তবে পরিবর্তে সাঁতার বা বাইক চালানোর চেষ্টা করুন।- ব্যথা আরও বাড়িয়ে তোলে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন। স্কোয়াটিং, হাঁটাচলা বা জগিং পাহাড়, সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠে এবং ভারী জিনিস বহন করা পায়ের বল দিয়ে স্ট্রেন বাড়িয়ে নার্ভকে জ্বালাতন করবে। সাহস থেকে স্ট্রেনটি সরিয়ে নেওয়া জ্বালা হ্রাস, প্রদাহ হ্রাস এবং নিরাময়ের ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করবে।- লো হিলের জুতা পরুন। যে কোনও জুতো (কাউবয় বুট বা উঁচু হিল পোশাক জুতা) পায়ের বলের উপর অতিরিক্ত চাপ দেবে। হিলের উচ্চতা 1 ইঞ্চির নিচে রাখুন।- প্রশস্ত টো বাক্সের সাথে জুতা পরুন। যদি পা একসাথে ক্র্যাম্প করা হয় তবে এই জায়গাগুলি স্নায়ুর উপর চাপ দেয়, জ্বালা আরও খারাপ করে দেয়। আপনার পায়ের আঙ্গুলের "উইগল" করার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা থাকা উচিত।- অনমনীয় জুতা পরুন। ইলাস্টিক জুতা পরা পায়ের বলের মধ্য দিয়ে রাখা শক্তি বাড়িয়ে তোলে। রকারের একক সহ একটি অনমনীয় জুতো স্নায়ুর উপর চাপ হ্রাস করবে।- আপনার পা বরফ। দিনে একবার বা দুবার 20 মিনিটের জন্য পায়ের বলের বরফ স্থাপন ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করবে।- কনট্রাস্ট ভক্ত ব্যবহার করুন। 5 মিনিট তাপ দিয়ে শুরু করুন, তারপরে 5 মিনিট বরফ প্রয়োগ করুন, তারপরে উত্তাপে ফিরে যান এবং 20-30 মিনিটের জন্য বিকল্প করুন। গরম এবং ঠান্ডা মধ্যে বৈপরীত্য স্নায়ুর চারপাশে প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।- আপনার জুতোতে একটি নিউরোমা প্যাড রাখুন। একটি নিউরোমা প্যাড (একটি মেটাটারসাল প্যাডের অনুরূপ) জুতোতে পায়ের বলের নীচে স্থাপন করা যেতে পারে। স্নায়ুর উপর চাপ হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য প্যাড পাদদেশে হাড়গুলি উপরে তুলে দেয়। প্যাডটি পায়ের বলের পিছনে রাখা উচিত।- আপনার জুতোতে স্লিপ সন্নিবেশ। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে সন্নিবেশটি কিনেছেন তা একটি অর্থোটিক। পায়ে চলাচল নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য ডিভাইসটি আধা-অনর্থক হওয়া উচিত। এগুলি স্থানীয় চলমান স্টোর বা স্পোর্টস শপে কেনা যায়।- আপনার পোডিয়াট্রিস্ট দেখুন। যদি এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণের পরে ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে আপনার পোডিয়াট্রিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।...

প্রেসক্রিপশন, ওভার-দ্য কাউন্টার প্রস্তুতি, ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরক এবং ভেষজ প্রস্তুতি সহ সমস্ত ওষুধগুলি সম্ভাব্য বিপজ্জনক। কিছু সাধারণ নিয়ম অনুসরণ করা কেবল আপনার সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করবে না, তবে আপনার ব্যয়ও হ্রাস করা উচিত।- সর্বদা ওষুধের জন্য চারপাশে কেনাকাটা করুন - ফার্মাসি থেকে ফার্মাসিতে দামের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। অনলাইন এবং অফলাইন উভয় সংস্থান মূল্যায়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আমার বেশ কয়েকজন রোগী কস্টকো ফার্মাসি পাশাপাশি অনলাইন কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলি ব্যবহার করে একটি উল্লেখযোগ্য ব্যয় সাশ্রয় বুঝতে পেরেছেন। আপনি যদি কোনও কানাডিয়ান ফার্মাসিটি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন তবে দয়া করে আপনার ক্রয়কে প্রভাবিত করতে পারে এমন কোনও আইনকে প্রশ্রয় দিন।- জেনেরিক সমতুল্য উপলব্ধ কিনা তা সন্ধান করার জন্য সর্বদা পরীক্ষা করে দেখুন। আজ, বাজারে খুব কমই কোনও ওষুধ রয়েছে যেখানে জেনেরিকগুলি গ্রহণযোগ্য নয়।- যদি আপনি পারেন তবে আপনার প্রেসক্রিপশনটি 90 দিনের জন্য পূরণ করুন। আপনি যদি 3 মাসেরও বেশি দামের 30 দিনের বেশি দামের চেয়ে কম খরচ করবেন। কারণগুলির মধ্যে হ'ল ফার্মেসীগুলি ভরা প্রতিটি প্রেসক্রিপশন জন্য একটি ফিলিং ফি চার্জ করে।- আপনি কি ওষুধ আপনাকে অর্ধ-ট্যাব নিতে অনুমতি দিতে পারেন? উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি লিসিনোপ্রিল 20 মিলিগ্রাম নিচ্ছেন, তবে আপনি 40 মিলিগ্রাম ট্যাবলেটগুলি কিনতে পারেন এবং এগুলিকে অর্ধেক ভাঙতে পারেন - 50%এর সঞ্চয়। সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী এবং/অথবা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। । । সমস্ত ওষুধ ভাঙা যায় না। এছাড়াও, সেই নিফটি ছোট বড় বড় কাটারগুলি বিবেচনা করুন। । তারা আশ্চর্যজনকভাবে কাজ।- আপনার কি সত্যিই সেই সমস্ত ওষুধটি প্রথমে নিতে হবে? আমি আপনাকে যে সর্বোত্তম পরামর্শ দিতে পারি তা হ'ল সমস্ত কিছু একটি ব্যাগে রেখে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে এটি আপনার সাথে নিয়ে যাওয়া। আপনি এবং আপনার সরবরাহকারী যে ওষুধ/পরিপূরক গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনি এবং আপনার সরবরাহকারী একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। একবার আপনি একাধিক নির্ধারিত সরবরাহকারীকে দেখলে এটি বিশেষত সত্য। আপনার অনুলিপি থাকতে পারে যা আপনি অজানা। সর্বদা জিজ্ঞাসা করুন...

জাতীয় প্রচারণা, স্বাস্থ্য অনুশীলনকারী এবং এমনকি বড় কর্পোরেশনগুলি আমেরিকানদের আরও বেশি সময় ধরে যেতে উত্সাহিত করছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক উপত্যকা ব্যক্তি যারা হাঁটার প্রোগ্রাম শুরু করেন তারা দ্রুত পাদদেশের সমস্যাগুলি বিকাশ করেন। প্রায় ষাট মিলিয়ন আমেরিকানদের পায়ের সমস্যা রয়েছে এবং অনেকেই নতুন অনুশীলনের ব্যবস্থা শুরু করার পরে তাদের বৃদ্ধি করেন। একটি পায়ে আঘাতের জন্য কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে এমনকি নিরাময় করতে কয়েক মাস সময় নিতে পারে এবং অনেকে এই নিরাময়ের সময়কালে আরও বেশি ওজন বাড়িয়ে তুলবে। শিক্ষার মাধ্যমে এই বিষয়গুলি প্রতিরোধ করা আমেরিকানদের হাঁটাচলা রাখবে।1...