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गर्दन के दर्द से राहत पर करीब से नज़र डालें

Dennis Gage द्वारा फ़रवरी 19, 2023 को पोस्ट किया गया
गर्दन का दर्द अपने जीवन के भीतर कुछ समय में बहुत से लोगों को प्रभावित करता है - दो -तिहाई अमेरिकी वयस्कों ने रिपोर्ट की कि उनके जीवन के भीतर गर्दन के दर्द की एक घटना का एक न्यूनतम अनुभव किया गया है। व्यायाम के दौरान, नौकरी पर, साथ ही साथ अपनी नींद में मुड़ने के रूप में कुछ सरल होना संभव है।तो आप इसे कैसे खत्म कर सकते हैं? गर्दन के उपचार के लिए कई उपचार हैं, जो कि घर के उपचार और भौतिक चिकित्सा से लेकर चिरोप्रैक्टिक और एक्यूपंक्चर जैसे वैकल्पिक उपचार तक हैं। एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर और पर्चे दवाएं दर्द को कम कर सकती हैं, और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ एड्स सूजन को भी कम कर सकते हैं। विस्थापित ग्रीवा डिस्क को सही करने के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है।यह तय करना कि कौन सा चिकित्सा सहन करने के लिए दर्द की तीव्रता और अवधि जैसे कारकों पर निर्भर करती है।एक बड़ी दुर्घटना या चोट के कारण गंभीर तीव्र गर्दन के दर्द के लिए, डॉक्टर गर्दन के उपचार के लिए बेड रेस्ट, एक गर्दन ब्रेस या कॉलर, और कोल्ड ट्रीटमेंट (जैसे उदाहरण के लिए एक आइस पैक) की सलाह देते हैं। क्रोनिक गर्दन के दर्द के इलाज के लिए अक्सर गर्मी और भौतिक चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। भौतिक चिकित्सा को गर्दन के उपचार प्रदान करने के साथ -साथ जोखिम कारकों और निवारक देखभाल को संबोधित करना चाहिए। इसमें मालिश, विद्युत उत्तेजना, स्ट्रेचिंग, व्यायाम या अन्य तौर -तरीके शामिल हो सकते हैं।हाल ही में एक यूरोपीय अध्ययन ने रोगियों को उपचार के लिए तीन समूहों में विभाजित किया। पारंपरिक चीनी एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वाले समूह ने कुछ समय के लिए सबसे महत्वपूर्ण गर्दन के उपचार की सूचना दी और समय बीतने के साथ, चिकित्सीय मालिश या लेजर त्वचा उपचार से गुजरने वाले लोगों की तुलना में।चाहे आप मालिश, एक्यूपंक्चर, या भौतिक चिकित्सा का चयन करें, यह एक प्रमाणित पेशेवर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जिसका कौशल आप आश्वस्त कर रहे हैं - ये गलत तरीके से किए गए गलत तरीके से अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। नए उपचारों का उपयोग करने से डरने से बचें या विभिन्न प्रकार के उपचार को एक साथ मिलाएं - आपकी गर्दन अनन्य है, साथ ही आपका उपचार भी हो सकता है।...

पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत पर करीब से नज़र डालें

Dennis Gage द्वारा जनवरी 9, 2023 को पोस्ट किया गया
10 में से 8 वयस्कों को अपने जीवनकाल में पीठ दर्द का अनुभव होगा, और इनमें से अधिकांश इसे अपनी पीठ के निचले हिस्से में महसूस करेंगे। जब भी हम मानते हैं कि हमारी रीढ़ शरीर के वजन का खामियाजा है, और हमारी पीठ में कई कशेरुकाएं शामिल हैं, कई डिस्क को झटके से भिगोने के लिए, कई प्रमुख नसों और जोड़ों जो रीढ़ की गति को सक्षम करते हैं, एक दूसरे के साथ ढेर हो जाते हैं, यह आँकड़ा शुरू होता है। अधिक समझ बनाएं।पीठ दर्द या तो तीव्र है, एक बड़ी दुर्घटना या चोट के बाद जल्दी और तीव्रता से दिखाई दे रहा है और थोड़ी देर तक चल रहा है, या पुरानी, ​​आवर्तक दर्द जो कहीं से भी बाहर आ सकता है। क्रोनिक पीठ दर्द के पीछे प्रत्यक्ष कारक शायद ही कभी स्पष्ट होते हैं - सरल आंदोलनों, गठिया, खराब मुद्रा, मोटापे और आंतरिक विकार सभी हमारी पीठ का कारण बन सकते हैं।कम पीठ दर्द के लिए सबसे अधिक संभावित प्रकार का उपचार प्राप्त करने के कारण को इंगित करने का प्रयास करना आवश्यक है। डॉक्टर रीढ़ के उपचार के लिए दवाओं की सलाह देते हैं। ओवर-द-काउंटर और पर्चे दोनों दवाएं रीढ़ की दर्द को कम कर सकती हैं, और एस्पिरिन और इबुप्रोफेन जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं पीठ दर्द के साथ-साथ सूजन को काफी कम कर सकती हैं। एसिटामिनोफेन, कई ओवर-द-काउंटर दवाओं में प्राप्य, एक एनाल्जेसिक होने का काम करता है और अक्सर तीव्र पीड़ा की देखभाल करने के लिए उपयोग किया जाता है। कभी-कभी डॉक्टर गंभीर दर्द के लिए ओपिओइड या मांसपेशी आराम करने वाले को लिखते हैं, हालांकि ये आदत बनाने वाले हो सकते हैं। एक बार आम होने के बाद, डॉक्टर आजकल कम बार सर्जरी करते हैं, जिसमें अक्सर रीढ़ को स्थिर करने और फ्यूज करने के लिए चिकित्सा उपकरणों में से एक को प्रत्यारोपित करना शामिल होता है।चिकित्सा समुदाय वर्तमान में बेड रेस्ट की प्रभावकारिता पर सवाल उठा रहा है, जिसे एक बार उपचार और रीढ़ के उपचार के लिए आवश्यक माना जाता है। चिकित्सा अध्ययन केवल इसके विपरीत साबित होते हैं - यह व्यायाम वास्तविक मरहम लगाने वाला हो सकता है। विशिष्ट व्यायाम पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, लचीलापन और टोन बढ़ाते हैं, और बैक डिस्क में तरल पदार्थ को पंप करते हैं, डिस्क निर्जलीकरण के कारण व्यथा को कम करते हैं। जगाना और स्थानांतरित करना या भौतिक चिकित्सा का प्रदर्शन पीठ दर्द से राहत दे सकता है।कई पीड़ितों का कहना है कि उन्होंने एक्यूपंक्चर के माध्यम से स्पाइन उपचार का अनुभव किया होगा, एक ऐतिहासिक चीनी उपचार जहां सुइयों को आपके शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं में रखा जाता है। कायरोप्रैक्टिक, जिनके चिकित्सक मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में असंतुलन में सुधार करने के लिए रीढ़ की कशेरुकाओं को पुन: प्राप्त करते हैं, दूसरों के लिए राहत लाता है। जिस भी तरह का उपचार कोई चुनता है, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि रीढ़ दर्द के कई कारण हैं, कोई भी उपचार सभी के लिए अद्भुत नहीं है।...

एक इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड के लाभ

Dennis Gage द्वारा दिसंबर 27, 2022 को पोस्ट किया गया
एक इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड वास्तव में रोगी के इतिहास, चिकित्सा प्रतिलेखन नोट, बिलिंग जानकारी, और पूरे रोगी प्रोफ़ाइल के लिए आवश्यक सभी जानकारी की एक सुरक्षित इलेक्ट्रॉनिक फ़ाइल है। यह वास्तव में सच है कि इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड एक तेज-तर्रार सूचनात्मक उम्र का संकेत है, जहां बड़े स्तरों की जानकारी के लिए बेहतर डेटाबेस इन्फ्रास्ट्रक्चर की आवश्यकता होती है, लेकिन मेडिकल कंपनी और खरीदार दोनों के लिए कई और फायदे हैं। यह सूचनात्मक लेख एक इलेक्ट्रिक मेडिकल रिकॉर्ड के बारे में 10 महान चीजों पर प्रकाश डालता है, जिसमें दोनों प्रथाओं और रोगियों को जागरूक होना चाहिए।स्पीडजैसा कि परिचय में उल्लेख किया गया है, 21 वीं सदी का व्यावसायिक उद्यम दुनिया तेजी से पुस्तक है। यहां तक ​​कि चिकित्सा प्रथाओं में, गति प्रतिस्पर्धा करने की क्षमता के बराबर होती है, खासकर जब जानकारी का प्रबंधन करते हैं। यही कारण है कि एक इलेक्ट्रिक मेडिकल रिकॉर्ड प्रणाली, या ईएमआर, का उपयोग अधिकांश चिकित्सा प्रथाओं द्वारा किया जा सकता है। इसके अलावा, एक आसान इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड प्रणाली को शूटिंग में परेशानी के लिए कम समय की आवश्यकता होती है और रोगियों की देखभाल में अतिरिक्त समय निवेश करने की अनुमति देता है।स्टोरेजएक इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड पारंपरिक प्रणालियों की तुलना में बहुत अधिक जानकारी ले जाने की क्षमता के साथ सूचना का एक इलेक्ट्रॉनिक डेटाबेस हो सकता है। एक इलेक्ट्रिक मेडिकल रिकॉर्ड प्रणाली कई कार्यालयों के रिकॉर्ड के कई रूपों के साथ कई कार्यालयों से रिकॉर्ड का प्रबंधन कर सकती है।सुरक्षाएक इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड सिस्टम आपात स्थितियों की स्थिति में बैकअप फ़ाइलों के साथ रिकॉर्ड सुरक्षित करता है। इसके अलावा, केवल अधिकृत उपयोगकर्ता केवल उन्हें एक्सेस कर सकते हैं। यह दोहरी सुरक्षा प्रणाली वास्तव में रिकॉर्ड वायरस के लिए एक "निवारक दवा" है।समर्थनदोनों प्रथाओं और रोगी इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड सॉफ्टवेयर के माध्यम से प्रदान किए गए मेडिकल बिलिंग विशेषज्ञ से ग्राहक देखभाल का उपयोग कर सकते हैं। उनके समर्थन के साथ, इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड सॉफ्टवेयर, ICD...

कनाडा में फार्मेसियों के साथ क्या हो रहा है

Dennis Gage द्वारा नवंबर 7, 2022 को पोस्ट किया गया
कनाडाई फार्मेसियों के संबंध में वास्तव में एक बड़ी मात्रा में बात है, और बस क्यों नहीं? कनाडा में फार्मेसियों ने उसी समान परस्पर दवाओं की आपूर्ति की जो आपको पड़ोस की फार्मेसी में मिलेंगे, अपने प्रवेश मार्ग पर पहुंचाते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कुछ नकदी बचाएं। हालांकि, सभी फार्मेसियों समान नहीं होंगे। इस छोटे से लेख को कनाडाई फार्मेसियों को ऑनलाइन नियुक्त करते समय आपको क्या खरीदारी करनी चाहिए, इसकी पहचान करने में पूरी तरह से मदद की गई है।जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, आप कनाडा में ऑनलाइन फार्मेसियों में एक ही पर्चे दवाओं की खोज करेंगे जैसा कि आप कॉर्नर फार्मेसी में देखेंगे, जिसमें बहुत बड़ा अंतर होगा कि इसकी लागत कितनी है। ब्रांड नाम की दवाओं के लिए, कनाडा में फार्मेसियों ने 40-70% के पास चार्ज किया, जो कि कोई व्यक्ति अमेरिका में समान पर्चे का निवेश करेगा। जबकि फिलहाल, संयुक्त राज्य अमेरिका कनाडा से पर्चे दवाओं के आदेश को अवैध मानते हैं, वे ऐसा होने देते हैं, जिससे यू...

लुनेस्टा साइड इफेक्ट्स

Dennis Gage द्वारा अक्टूबर 11, 2022 को पोस्ट किया गया
इससे पहले कि आप Lunesta खरीदने का विकल्प चुनें, सुनिश्चित करें कि आपने सभी प्रासंगिक जानकारी का अध्ययन किया है कि Lunesta कैसे काम करता है, और आप किस अवांछित प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं।Lunesta साइड इफेक्ट्सयदि आप निम्नलिखित अवांछित प्रभावों को देखते हैं, तो Lunesta को तुरंत रोकें और अपने पड़ोस से संपर्क करें। इनमें एलर्जी शामिल है; सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण; होंठ, जीभ, या चेहरे की सूजन; किसी के गले को बंद करना; और पित्ती।अपने डॉक्टर के साथ मिलकर उस घटना में जितनी जल्दी हो सके परामर्श करें कि आप किसी भी अनुभव का अनुभव करते हैं, उदाहरण के लिए भ्रम जैसे कि कम गंभीर अवांछित प्रभाव; दिन भर में उनींदापन, अनाड़ीपन, या चक्कर आना; आक्रामक व्यवहार और हिंसक मिजाज; कोई असामान्य व्यवहार; एम्नेसिया (स्मृति हानि); घबराहट; अवसाद या मतिभ्रम।कुछ अन्य कम गंभीर अवांछित प्रभाव वे हैं जिन्हें आपको कहीं अधिक सामान्य आधार पर सामना करना पड़ सकता है। इन आम लुनस्टा अवांछित प्रभावों में सिरदर्द और मुंह में एक व्यथित स्वाद शामिल हैं। यदि ये अवांछित प्रभाव कष्टप्रद या लगातार हो जाते हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से बात करें कि यह देखने के लिए कि संभवतः इस बारे में क्या किया जा सकता है।एक और चीज जो आपको सोती है कि सोते हुए गोलियों के बारे में आमतौर पर जानने की जरूरत है, एक निश्चित असुविधा हो सकती है जब दवा के लंबे समय तक उपयोग के बाद उपचार को रोकना। इसे "रिबाउंड अनिद्रा" के रूप में संदर्भित किया जाता है, और यह वास्तव में एक शब्द है जब किसी को नींद की समस्याओं को रोकने के बाद बहुत अधिक नींद की समस्या होती है, जैसा कि उन्होंने नींद की गोली लेना शुरू करने से पहले किया था। चिंता मत करो, हालांकि। यह मुद्दा आमतौर पर पहली या दूसरी रात के बाद अकेले रुक जाता है।Althought Lunesta एक मादक या कई पर्चे दवाओं की तरह एक अफीम नहीं है, यह आदत बनाने वाला हो सकता है। जिसका अर्थ है कि आप इस पर निर्भर हो सकते हैं, क्योंकि आपका सिस्टम महान महसूस करने के लिए दवा से प्रभावित हो जाता है। अचानक लुनस्टा लेना बंद करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें, क्योंकि आप कई हफ्तों या उससे अधिक समय तक लुनेस्टा लेने के बाद वापसी के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। योर डॉक्टर से एक सीधी बात आपको उन सभी विवरणों के साथ प्रदान करेगा जो आपको इस नींद सहायता को सुरक्षित रूप से लेने की आवश्यकता होगी।सभी दवाओं के साथ, इस विशिष्ट लेख में सूचीबद्ध लोगों के अलावा अवांछित प्रभाव हो सकते हैं। इस घटना में कि आप किसी भी असामान्य लक्षणों को नोटिस करते हैं जो विशेष रूप से परेशान हैं, कृपया अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द सचेत करें।...