उपनाम: कैनेडियन

सस्ते हेल्थकेयर उत्पादों की खोज ने कई ग्राहकों को कनाडा में स्थित फार्मेसी की दुकानों के दरवाजे तक पहुंचा दिया है। जबकि कनाडा से आयातित दवाओं के बारे में सुरक्षा मुद्दों पर संयुक्त राज्य अमेरिका में कुछ ह्यू और रोया गया है, संयुक्त राज्य अमेरिका के कई राज्य पहले आगे बढ़ गए हैं और कनाडाई प्रांतों द्वारा लाइसेंस प्राप्त कनाडाई फार्मेसियों के साथ उलझ गए हैं और इस देश के नियमों द्वारा शासित हैं।इस प्रकार के कदम के लिए दिया गया औचित्य स्वास्थ्य को कम महंगा बनाने और यह सुनिश्चित करने के लिए होगा कि ग्राहकों के लिए आवश्यक दवाएं उपलब्ध हैं। विस्कॉन्सिन जैसे राज्यों में पहले लोगों को मेल ऑर्डर ड्रग्स की आपूर्ति करने के लिए कनाडा में स्थित सूचीबद्ध फार्मेसियों को पहले से ही सूचीबद्ध किया गया है। लघु सूची प्रक्रिया में फार्मेसी की सुविधाओं की समीक्षा करने के लिए एक यात्रा और नुस्खे भरने के लिए उपयोगी प्रोटोकॉल भी शामिल थे। वाणिज्यिक लाभ के लिए गुणवत्ता पर समझौता को हतोत्साहित करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए अपनाए गए उपायों में बेहतर अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए लागू कनाडाई कानूनों का भी अध्ययन किया गया था।कनाडा में लाइसेंस प्राप्त फार्मेसियों के साथ बांधने से निश्चित रूप से वहां बिना लाइसेंस वाली फर्मों से दवाओं के आयात पर अंकुश लगाने में सहायता मिलेगी। यह सहज नकली दवाओं की बिक्री को हतोत्साहित करेगा। इसका मतलब यह होगा कि लाइसेंस प्राप्त कनाडाई फर्म बिना लाइसेंस वाले फार्मेसियों से प्रतिस्पर्धा के बारे में झल्लाहट के बिना, आश्वस्त व्यावसायिक मार्जिन को नियोजित करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। इन बिना लाइसेंस वाले विक्रेताओं को लाइसेंस प्राप्त करने की आवश्यकता होगी यदि वे व्यवसाय में रहते हैं।कुछ अमेरिकी फर्मों ने आखिरकार कुछ लॉन्च किया है जो ग्राहकों को अपनी वेबसाइट से ड्रग्स खरीदने से पहले कनाडाई फार्मेसियों की साख को सत्यापित करने की अनुमति देता है। ये फर्म ऑनलाइन फार्मेसी की कानूनी स्थिति के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। इस सत्यापन प्रक्रिया के माध्यम से सही जाने के बारे में सोचने वाली फार्मेसियों पहले इन साइटों को पूरा करने और एक एप्लिकेशन को पूरा करने के लिए हैं जो प्रमाणित करता है कि वे लागू क्षेत्राधिकार कानूनों के कानूनों के ढांचे के भीतर काम कर रहे हैं। इन फार्मेसियों को दोनों शहर में कानूनों का पालन करना चाहिए जहां से वे काम कर रहे हैं और उस क्षेत्र में जहां वे अपने उत्पादों को बेच रहे हैं। सत्यापन एजेंसी स्वतंत्र रूप से फार्मेसी की जांच करेगी और पता लगाएगी कि क्या प्रस्तुत किए गए उचित निष्पादन में प्रस्तुत तथ्य सही हैं या नहीं। एक को मंजूरी दे दी जा रही है, फार्मेसी वेबसाइट को निस्संदेह एक सील प्रदर्शित करने की अनुमति दी जाएगी जो सत्यापन एजेंसी द्वारा प्रमाणन को इंगित करती है।कनाडा में कई लाइसेंस प्राप्त फार्मेसियों का मानना ​​है कि अमेरिका में ग्राहक आधार को बढ़ाने का एक और हिस्सा है। ये फार्मेसियों को कई ग्राहकों के साथ एक विस्तारित साझेदारी में शामिल होने और उनके रिश्ते में ट्रस्ट तत्व को बढ़ाने का अनुमान लगा सकते हैं। एक बार जब किसी व्यक्ति को उस उत्पाद के ग्रेड का आश्वासन दिया जाता है, जिसे वह ऑर्डर कर सकता है, तो वह बस इसे विश्वास में करने में सक्षम होता है जब आप उस व्यवसाय के व्यवसाय की साख के बारे में आश्वस्त होते हैं जिसके साथ वह मुकाबला कर रहा है।लाइसेंस प्राप्त कनाडाई फर्म अब सीमा पर किए गए व्यवसाय और लेनदेन के स्तर को बढ़ाने की इच्छा रखते हैं। इसके साथ ही वे वास्तव में लाइसेंस प्राप्त कनाडाई फार्मेसियों की भरोसेमंदता को बिना लाइसेंस वाले हीन गुणवत्ता की दवाओं को बेचने वाले बिना लाइसेंस के गंदे नहीं करना चाहते हैं। ये पहल जो दवा है कि लाइसेंस प्राप्त फार्मेसियों के लिए आगे देख रहे थे।...

कनाडाई फार्मेसियों ने नुस्खे को बाहर कर दिया है जैसे आपने कुछ भी नहीं देखा है। जबकि वे एक विशाल घरेलू बाजार की सेवा कर रहे हैं, साथ ही, वे अमेरिका में ग्राहकों के लिए खानपान कर रहे हैं। कनाडा से बाहर निकलने वाले ये फार्मेसियों को सामान्य ठंड से रक्त परिसंचरण के दबाव को नियंत्रित करने के लिए नुस्खे भर रहे हैं।यह समझा जाता है कि वे कनाडाई डॉक्टरों द्वारा कनाडाई रोगियों के लिए प्रदान किए गए नुस्खे पढ़ सकते हैं, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में जीवित रहने वाले रोगियों के बारे में सोचें? अक्सर, एक कनाडाई डॉक्टर अपने अमेरिकी समकक्ष द्वारा प्रदान किए गए पर्चे को फिर से लिखता है ताकि प्रक्रिया को कानूनी रूप से दायर करने के लिए पूरी प्रक्रिया बना सके। बिना लाइसेंस वाले फार्मेसियों की स्थिति में, कोई भी परेशान नहीं करता है, नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, बस दवा का नाम नहीं है और वे इसे आपके लिए जहाज करेंगे। कुछ फर्मों द्वारा कुछ बुनियादी व्यावसायिक नैतिकता की लापरवाही के परिणामस्वरूप ये फार्मेसियों को अमेरिका और कनाडा दोनों में अधिकारियों के स्कैनर के नीचे आ गया है।संयुक्त राज्य अमेरिका में, नकली दवाओं की बिक्री से रोगियों के लिए जोखिम पर पहले से ही भय उठाया जा चुका है। इन दवाओं में अक्रिय घटक हो सकते हैं, जिससे आपके शरीर के खरीदार के लिए महत्वपूर्ण चोट लग सकती है। कुछ उदाहरणों में यह वैध दवाओं को अच्छी तरह से पाया गया है, उनकी समाप्ति की तारीख को इंटरनेट पर बाजार पर नाजायज खुदरा विक्रेताओं के लिए मोड़ दिया गया था। अनुचित रूप से निर्मित दवाओं के मामले भी उभरे हैं।कनाडाई मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार, चिकित्सकों को आवश्यक रूप से एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करनी चाहिए और वास्तव में निर्धारित होने से पहले एक विशिष्ट दवा की खपत से जुड़े गुणों और जोखिमों पर चर्चा करनी चाहिए। हालांकि, कई कनाडाई फार्मेसियों की स्थिति में यह मामले के रूप में कार्य करने के लिए नहीं पाया जाता है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में हताश रोगियों द्वारा भी सुविधा प्रदान की जाती है, जो इसके अवांछित प्रभावों के बारे में परेशान होने के बिना विभिन्न बीमारियों के लिए सस्ते की पेशकश की गई कुछ भी खरीदने के लिए तैयार थे।कुछ कनाडाई फार्मेसियों ने हालांकि, अमेरिका में स्थित क्लाइंट पर भरोसा करने के लिए कई उपायों को लागू किया है। शायद सबसे स्पष्ट रूप से इसमें शामिल एक पर्चे में भरने से पहले उसकी जांच करने के लिए अमेरिका में व्यक्ति के लिए कनाडा आधारित चिकित्सक के माध्यम से एक यात्रा की व्यवस्था कर रहा है। यह सब हो रहा है क्योंकि कनाडाई फर्मों के लिए व्यवसाय छलांग और सीमा से बढ़ता रहता है। कनाडाई फर्म वास्तव में नुस्खे में भर रहे हैं जैसे आपने कुछ भी नहीं देखा है। कुछ फर्मों ने इन फार्मेसियों द्वारा कैटर किए गए व्यवसाय की मात्रा को इंगित करते हुए प्रत्येक दिन केवल 3000 नुस्खे भरे होने का दावा किया है।इसलिए इन फार्मेसियों को संशोधित करने के लिए योजना बनाई जा रही कुछ उपायों की परवाह किए बिना, ऐसा लगता है कि ये फर्म स्वस्थ विकास दर को जारी रखेंगे।...

जेनेरिक ऑनलाइन फार्मेसियों ने नेट पर एक बड़ा प्रभाव पैदा करना शुरू कर दिया क्योंकि 90 के दशक के मध्य तक। इसने प्रिस्क्रिप्शन ड्रग खरीदार को माउस के क्लिक के साथ बहुत सारे सैकड़ों बचाने की अनुमति दी है। जेनरिक वास्तव में पर्चे दवाओं और दवाओं पर लागत को कम करते हैं क्योंकि वे आमतौर पर ब्रांडों को नहीं ले जाते हैं, हालांकि वे मौलिक रूप से एक ही दवा हैं। जीने की। जेनेरिक फार्मेसियों के माध्यम से पर्चे दवाओं और दवाओं को खरीदना वास्तव में उच्च दवा की कीमतों का भुगतान करने के लिए एक वास्तविक विकल्प है एक ईंटें और मोर्टार फार्मेसी चार्ज करेंगे।जेनेरिक ड्रग्स क्या हैं?एक सामान्य नुस्खे एक ब्रैंडनाम नाम दवा सुरक्षित रूप से, शक्ति और गुणवत्ता के समान है। इस तथ्य के बावजूद कि जेनरिक ब्रांड दवाओं के समान हैं, वे आम तौर पर ब्रांडेड मूल्य से पर्याप्त छूट पर बेचे जाते हैं। सामान्य रूप से कम से कम 50 से 70 % की बचत को आम उपभोक्ता के लिए बचाया जा सकता है। यह अनुमान लगाया गया है कि जेनेरिक दवाएं $ 8 के आसपास उपभोक्ताओं को बचाती हैं खुदरा फार्मेसियों में प्रति वर्ष $ 10 बिलियन। बहुत अधिक जब अस्पताल जेनरिक का उपयोग करते हैं।जेनेरिक ड्रग्स सेफऑनलाइन फार्मेसियों से जेनेरिक दवाओं को खरीदने के बारे में बहुत ही आम चिंताओं में से एक दवाओं की सुरक्षा हो सकती है, और उन्हें ऑर्डर करने वाले रोगियों की सुरक्षा। और डब्ल्यूएचओ अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देशों के अनुपालन में, सभी सख्त गुणवत्ता नियंत्रण मानकों को पूरा करना चाहिए या उससे अधिक होना चाहिए।यदि ब्रांड-नेम ड्रग्स और जेनेरिक ड्रग्स में बिल्कुल समान पदार्थ हैं, तो वे अलग-अलग क्यों दिखते हैं?ट्रेडमार्क कानून एक सामान्य दवा को ब्रांड-नाम दवा की तरह जांचने की अनुमति नहीं देते हैं। हालांकि, एक सामान्य दवा को सक्रिय घटक को डुप्लिकेट करना चाहिए। रंग, स्वाद और कुछ अन्य निष्क्रिय तत्व अलग हो सकते हैं।क्या हर ब्रांड-नाम वाली दवा में एक सामान्य समकक्ष होता है?नहीं, ब्रांड-नाम दवाओं को आमतौर पर पेटेंट प्रस्तुत करने की तारीख से बीस साल के लिए पेटेंट संरक्षण दिया जाता है।क्या जेनेरिक ड्रग्स ब्रांड-नेम ड्रग्स के रूप में मजबूत हैं?हाँ। एफडीए को वास्तव में ब्रांड-नाम दवाओं के समान गुणवत्ता के लिए जेनेरिक दवाओं की आवश्यकता होती है।क्या सामान्य दवाओं को आपके शरीर में काम करने में अधिक समय लगता है?नहीं। जेनेरिक ड्रग्स केवल गुणवत्ता, शक्ति, शुद्धता में ब्रांड-नाम दवाओं के रूप में समान हैं।...

ड्रग्स पर अमेरिका का युद्ध, जो अफगानिस्तान के अफीम क्षेत्रों और कोलंबिया के कोकीन के बागानों में लड़ा गया है, को अमेरिका की सबसे बड़ी नशीली दवाओं के दुरुपयोग की समस्या, फार्मास्यूटिकल्स होने के लिए मुकाबला करने के लिए खुद को सुदृढ़ करना होगा।पांच अमेरिकी में से एक, लगभग 48 मिलियन, ने अपने जीवन में कम से कम एक बार गैर-चिकित्सा उद्देश्यों के लिए पर्चे दवाओं का उपयोग किया है। अमेरिकियों के बीच मौजूदा माह का दुरुपयोग दर 6...

अनिच्छुक की बढ़ती संख्या बड़े हिस्से में है जो अपने सपनों को उद्यमियों और छोटे व्यवसाय के मालिकों के रूप में अपने सपनों को आगे बढ़ाने के लिए कॉर्पोरेट जीवन को छोड़ने वाले व्यक्तियों द्वारा संचालित किया जा रहा है।दुर्भाग्य से, यह प्रवृत्ति ऐसे समय में आती है जब अधिक से अधिक दवाएं उपलब्ध होती हैं जो गंभीर (और इतनी गंभीर नहीं) बीमारियों का इलाज करने में मदद करती हैं जो आज बहुत से लोगों का सामना करती हैं। हालांकि, जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं, स्वास्थ्य बीमा कवरेज के बिना, पर्चे की दवाएं जिनकी आपको आवश्यकता है, वे बहुत दूर पहुंच से बाहर हैं; वे बहुत महंगे हैं!मामलों को बदतर बनाने के लिए, अधिकांश पर्चे की दवाओं की लागत संयुक्त राज्य अमेरिका में अन्य औद्योगिक देशों की तुलना में कहीं अधिक है। इस तथ्य के साथ संयोजन में ये लागत अंतर है कि इतने सारे अमेरिकियों के पास नुस्खे दवा कवरेज नहीं है, एक राष्ट्रीय संवाद और गर्म बहस को प्रेरित किया है। इन चर्चाओं के बावजूद, नियामक परिवर्तन भौतिक नहीं हुए हैं। इसलिए, बिना लाइसेंस के यह विश्वास करते हुए छोड़ दिया जाता है कि कोई सस्ती पर्चे कवरेज विकल्प मौजूद नहीं हैं।आशा मत छोड़ो: विकल्प हैं!सौभाग्य से, हालांकि, आप विकल्पों के बिना नहीं हैं। वास्तव में, यह बहुत संभावना है कि आप उन दवाओं को वहन कर सकते हैं जो आप चाहते हैं। आप कैसे पूछते हैं, क्या यह संभव है? खैर, पढ़ें!ऐसे दो प्राथमिक तरीके हैं जिनके द्वारा आप अपने पर्चे की दवा पर पैसे बचा सकते हैं या बचा सकते हैं। उनमें कई (राष्ट्रीय, राज्य और दवा) सहायता कार्यक्रमों में से एक में भाग लेना और/या यू...

आज के कई पुराने (यू.एस.) मेक्सिको और कनाडा की सीमाओं को पार करते हैं ताकि बड़े पैमाने पर छूट पर भरे गए उनके नुस्खे प्राप्त हो। कुछ के लिए यह एक आवश्यकता बन गई है क्योंकि वे सिर्फ किसी अन्य तरीके से आवश्यक दवा उपचार नहीं कर सकते हैं।हालांकि, उन लोगों के बारे में क्या जो सीमाओं के पास नहीं रहते हैं; वे उन बचत का लाभ कैसे उठा सकते हैं? तथ्य यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में यहां भुगतान करने वाले लागत लोगों के एक अंश के लिए अंतरराष्ट्रीय स्थानों से ऑनलाइन खरीदे जा सकते हैं। ऑनलाइन स्टोर में, आज की कई सबसे प्रसिद्ध ब्रांड दवाओं को वियाग्रा, सियालिस, लेविट्रा, ज़ोकोर, ज़ोलॉफ्ट, प्रोपेसिया और बहुत कुछ जैसे पाए जा सकते हैं। हालाँकि, वे न केवल शार्प छूट पर नाम ब्रांड दवाओं की पेशकश करते हैं कि वे वरिष्ठों को बचत के लिए ब्रांड ड्रग्स के अधिकांश नाम के सामान्य संस्करण खरीदने का मौका देते हैं जो 80 प्रतिशत तक कम हो सकते हैं तो उनके नाम ब्रांड समकक्षों को!जब एक ड्रग कंपनी पहली बार एक दवा (जैसे। प्रोज़ैक) का आविष्कार करती है, तो कंपनी केवल एक ही समय के लिए उस दवा को बनाने की अनुमति देती है (अमेरिका में लगभग 10 साल)। इस अवधि के बाद, अन्य कंपनियों को एक ही दवा बनाने की अनुमति है। इन दवाओं को जेनरिक कहा जाता है। मूल दवा (जैसे। प्रोज़ैक) को एक ब्रांड नाम दवा कहा जाता है। ब्रांड नाम ड्रग्स और उनके जेनरिक सक्रिय अवयवों के संदर्भ में समान हैं। सामान्य गोलियां अलग -अलग दिख सकती हैं (क्योंकि वे एक अलग कंपनी द्वारा बनाए जाते हैं) लेकिन अंदर बिल्कुल वही सक्रिय घटक है जो बिल्कुल उसी तरह से काम करता है। ब्रांड नाम दवाओं और जेनेरिक दवाओं के बीच एकमात्र अंतर यह है कि जेनेरिक हमेशा कम खर्चीले होते हैं।ऑनलाइन स्टोर पर पाई जाने वाली अधिकांश दवाओं को एक नुस्खा की आवश्यकता होती है, इसलिए यह मान्यता प्राप्त फार्मेसी क्रेता को उनके पर्चे को फैक्स करके अधिकांश ऑर्डर भर सकती है और भेजे गए ऑर्डर को ऑनलाइन ट्रैक किया जा सकता है। इस तरह से खरीदने के लिए एक और फायदा यह है कि भुगतान करने के लिए कोई कर नहीं है और ऑर्डर को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भेज दिया जाता है।जबकि पिछले वर्ष में कुछ हेडवे बनाए गए हैं या तो वरिष्ठों के लिए प्रिस्क्रिप्शन ड्रग की कीमतों को कम करने के संबंध में, अब यह वास्तव में हमारे कई पुराने के लिए पर्याप्त नहीं है। वाशिंगटन डी...

स्टेम सेल रिसर्च इलाज के लिए आशा से अधिक है। जूरी स्टेम सेल रिसर्च पर है। स्टेम सेल अनुसंधान आपकी लाइलाज बीमारी के लिए एक इलाज प्रदान कर सकता है। निजी स्टेम सेल अनुसंधान के साथ एक बीमार रोगी के लिए एक व्यक्तिगत इलाज में तेजी आई जा सकती है। प्रयोगशाला से प्रत्येक माइक्रोस्कोप के साथ आपकी विशिष्ट बीमारी में एक तेजी से इलाज की गारंटी है। अमीरों के लिए निजी स्टेम सेल अनुसंधान (जो अंततः हर किसी के लिए इलाज करेगा) आ गया है!तो अब आप सभी अपने स्वास्थ्य की क्षमता के बारे में आराम कर रहे हैं क्योंकि कुछ देश जैसे कि स्विट्जरलैंड और कुछ अमेरिकी राज्यों जैसे कि कैलिफोर्निया स्टेम सेल अनुसंधान का समर्थन करना शुरू कर रहे हैं। हम भी इस ग्राउंड ब्रेकिंग रिसर्च के बारे में उत्साहित हैं। दुर्भाग्य से ये शोधकर्ता अपनी पीठ के पीछे एक हाथ से काम कर रहे होंगे क्योंकि ये राज्य और कैलिफोर्निया प्रतिबंधात्मक कानून के साथ काम कर रहे हैं जो मानव भ्रूण के क्लोनिंग को प्रतिबंधित या बाधित करता है। यह उन्हें दुनिया में सबसे तेज कार का निर्माण करने की अनुमति देने जैसा है, लेकिन कार में एक मोटर लगाने की अनुमति नहीं देने की सीमा के साथ!यही कारण है कि कैंसर, हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य लाइलाज रोगों के लिए प्रमुख नए इलाज अंततः पश्चिमी दुनिया से प्रतिबंधात्मक कानून के बिना काम करने वाले छोटे अपतटीय प्रयोगशालाओं से आएंगे। हमारे स्वास्थ्य के लिए भगवान का शुक्र है कि संयुक्त राज्य अमेरिका और पश्चिमी राज्यों से परे एक दुनिया है। चिकित्सा अनुसंधान में उत्कृष्टता की पेशकश करने वाली दुनिया में नंबर एक प्रयोगशाला गेराल्ड आर्मस्ट्रांग के पास जीन कोशिकाओं के इलाज है।जब अलेक्जेंडर ग्राहम बेल ने 1876 में अपने टेलीफोन को पेटेंट कराया तो यह एक स्क्रू के आधे मोड़ का अंतर था जिसने उन्हें एलीशा ग्रे से पहले पेटेंट कार्यालय में डाल दिया। ग्रैंड यूनाइट्स राज्यों में से केवल 1 कंपनी के साथ सार्वजनिक रूप से चिकित्सीय क्लोनिंग पर काम कर रहे हैं, यू...

एक न्यूरोमा एक सूजन तंत्रिका है। पैर में, एक न्यूरोमा के लिए सबसे लगातार जगह तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के बीच है। आपके पैर की मुख्य तंत्रिका रीढ़ से निकलती है और पैर के पीछे पैर के आधार तक और पैर की उंगलियों तक जाती है। जब तंत्रिका चिढ़ हो जाती है, तो विद्युत या जलन दर्द होने पर पैरों से बाहर निकल जाता है। दूसरा, तीसरा और चौथा पैर की उंगलियों को सुन्न मिल सकता है। लैंप कॉर्ड या एक उभार पर चलने की सनसनी हो सकती है। जूते को हटाने और पैर की गेंद की मालिश करने से राहत मिल सकती है।दर्द को कम करने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का प्रयास करें:- जल्दी करो। हर कदम आप हिम्मत को बढ़ाते हैं। अपने पैरों पर समय कम करने से सूजन को कम करने में मदद मिलेगी। यदि आप व्यायाम के लिए चलते हैं, तो इसके बजाय तैराकी या बाइक चलाने का प्रयास करें।- दर्द को बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचें। स्क्वाटिंग, चलना या जॉगिंग पहाड़ियों, ऊपर और नीचे सीढ़ियों पर चढ़ना और भारी चीजों को ले जाने से पैर की गेंद के माध्यम से तनाव बढ़ जाएगा और तंत्रिका को परेशान किया जाएगा। हिम्मत से दूर होने से जलन को कम करने, सूजन को कम करने और उपचार में तेजी लाने में मदद मिलेगी।- कम हील के जूते पहनें। कोई भी जूता (काउबॉय बूट या ऊँची एड़ी के जूते) पैर की गेंद पर अत्यधिक दबाव डालेंगे। 1 इंच के नीचे एड़ी की ऊंचाई रखें।- एक चौड़े पैर की अंगुली बॉक्स के साथ जूते पहनें। यदि पैरों को एक साथ तंग किया जाता है, तो यह तंत्रिका पर दबाव डालता है, जलन को बिगड़ता है। आपके पैर की उंगलियों में "विगली" के लिए पर्याप्त जगह होनी चाहिए।- ऐसे जूते पहनें जो कठोर हों। लोचदार जूते पहनने से पैर की गेंद के माध्यम से रखा गया बल बढ़ जाता है। एक घुमाव के साथ एक कठोर जूता तंत्रिका पर दबाव को कम करेगा।- अपने पैर बर्फ। दिन में एक या दो बार 20 मिनट के लिए पैर की गेंद की बर्फ रखने से दर्द और सूजन कम हो जाएगी।- कंट्रास्ट सोख का उपयोग करें। 5 मिनट की गर्मी के साथ शुरू करें, फिर 5 मिनट की बर्फ लागू करें, फिर गर्मी पर वापस स्विच करें और 20-30 मिनट के लिए वैकल्पिक करें। गर्म और ठंड के बीच विपरीत होने से तंत्रिका के चारों ओर सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।- अपने जूते पर एक न्यूरोमा पैड रखें। एक न्यूरोमा पैड (एक मेटाटार्सल पैड के समान) को पैर की गेंद के नीचे जूते में रखा जा सकता है। पैड तंत्रिका पर दबाव को कम करने में मदद करने के लिए पैर में हड्डियों को ऊपर उठाता है। पैड को पैर की गेंद के पीछे रखा जाना चाहिए।- अपने जूते में डालने के लिए पर्ची। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा खरीदे जाने वाले सम्मिलित एक ऑर्थोटिक है। डिवाइस को पैर में आंदोलन को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए अर्ध-कठोर होना चाहिए। इन्हें स्थानीय रनिंग स्टोर या स्पोर्ट्स शॉप में खरीदा जा सकता है।- अपने पोडियाट्रिस्ट को देखें। यदि इन कदम उठाने के बाद दर्द कायम है, तो अपने पोडियाट्रिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें।...

नुस्खे, ओवर-द-काउंटर तैयारियों, विटामिन और खनिज की खुराक और हर्बल तैयारियों सहित सभी दवाएं संभावित रूप से खतरनाक हैं। कुछ सरल नियमों का पालन करने से सिर्फ एक समस्या होने की संभावना कम नहीं होगी, लेकिन आपकी लागत को भी कम करना चाहिए।- हमेशा दवाओं के लिए चारों ओर खरीदारी करें - फार्मेसी से फार्मेसी तक कीमत में एक महत्वपूर्ण अंतर है। ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों संसाधनों का आकलन करें। उदाहरण के लिए, मेरे कई रोगियों को कॉस्टको फार्मेसी के साथ -साथ ऑनलाइन कनाडाई फार्मेसियों का उपयोग करके एक महत्वपूर्ण लागत बचत का एहसास हुआ है। क्या आपको एक कनाडाई फार्मेसी का उपयोग करने का निर्णय लेना चाहिए, कृपया किसी भी कानून को प्रभावित करें जो आपकी खरीद को प्रभावित कर सकता है।- हमेशा यह पता लगाने के लिए जांचें कि क्या एक सामान्य समकक्ष उपलब्ध है। आज, बाजार में शायद ही कोई दवाएं हैं जहां जेनरिक स्वीकार्य नहीं हैं।- यदि आप कर सकते हैं, तो अपने नुस्खे को 90 दिनों के लिए भरा है। यदि आप 3 महीने से अधिक के 30 दिनों के लिए कम से कम खर्च करेंगे। कारणों में यह है कि फार्मेसियों ने प्रत्येक पर्चे के लिए एक भरने का शुल्क लिया।- क्या आप दवा आपको एक आधा-टैब लेने की अनुमति दे सकते हैं? उदाहरण के अनुसार, यदि आप लिसिनोप्रिल 20mg ले रहे हैं, तो आप 40mg टैबलेट खरीद सकते हैं और उन्हें आधे में तोड़ सकते हैं - 50%की बचत। हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता और/या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। । सभी दवाओं को नहीं तोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, उन निफ्टी लिटिल पिल कटर पर विचार करें। । । वे आश्चर्यजनक रूप से काम करते हैं।- क्या आपको वास्तव में उस सभी दवा को पहली जगह में लेना है? सबसे अच्छी सलाह जो मैं आपको दे सकता हूं, वह है कि सब कुछ एक बैग में डालें और इसे अपनी नियुक्ति में ले जाएं। यह सुनिश्चित करें कि आप और आपके प्रदाता दवाओं/पूरक के संबंध में एक ही पृष्ठ पर हैं जो आप ले रहे हैं। यह विशेष रूप से सच है एक बार जब आप एक से अधिक प्रदाता प्रदाता को देख रहे हैं। आपके पास डुप्लिकेट हो सकते हैं जिनसे आप अनजान हैं। हमेशा पूछें...