ٹیگ: ممالک

کینیڈا کی فارمیسی نسخوں کو ڈول کر رہی ہیں جیسے آپ نے پہلے نہیں دیکھا۔ جب کہ وہ ایک بہت بڑی گھریلو مارکیٹ کی خدمت کر رہے ہیں ، وہ بھی ، وہ امریکہ میں صارفین کو پورا کررہے ہیں۔ کینیڈا سے باہر کام کرنے والی یہ فارمیسی عام سردی سے لے کر خون کی گردش کے دباؤ کو کنٹرول کرنے تک نسخے بھر رہی ہیں۔یہ سمجھا جاتا ہے کہ وہ کینیڈا کے مریضوں کے لئے کینیڈا کے ڈاکٹروں کے ذریعہ فراہم کردہ نسخے پڑھ سکتے ہیں لیکن امریکہ میں زندہ بچ جانے والے سرحد سے زیادہ مریضوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں؟ اکثر اوقات ، ایک کینیڈا کے ڈاکٹر نے اپنے امریکی ہم منصب کے ذریعہ فراہم کردہ نسخے کو دوبارہ لکھ دیا تاکہ عمل کو قانونی شکل دینے کے لئے مکمل طریقہ کار بنایا جاسکے۔ بغیر لائسنس شدہ فارمیسیوں کی صورت میں ، کوئی بھی پریشان نہیں ہوتا ہے ، نسخوں کی ضرورت نہیں ہوتی ہے صرف اس دوا کا نام بتائیں اور وہ آپ کے لئے اس کو بھیج دیں گے۔ کچھ فرموں کے ذریعہ بنیادی کاروباری اخلاقیات میں سے کچھ کی غفلت برتی گئی ہے جس کے نتیجے میں یہ فارمیسی امریکہ اور کینیڈا میں حکام کے اسکینر کے نیچے آرہی ہیں۔ریاستہائے متحدہ میں ، جعلی منشیات کی فروخت سے مریضوں کو خطرے سے دوچار ہونے کے خدشات پہلے ہی اٹھا چکے ہیں۔ ان دوائیوں میں غیر فعال اجزاء شامل ہوسکتے ہیں ، جو آپ کے خریدار کے جسم کو نمایاں چوٹ پہنچا سکتے ہیں۔ کچھ مثالوں میں یہ جائز دوائیں پائی گئیں کہ ان کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ کو اچھی طرح سے انٹرنیٹ پر مارکیٹ میں ناجائز خوردہ فروشوں کی طرف موڑ دیا گیا۔ غلط طریقے سے تیار کردہ دوائیوں کے معاملات بھی سامنے آئے ہیں۔کینیڈا کی میڈیکل ایسوسی ایشن کے مطابق ، معالجین کو لازمی طور پر جسمانی امتحان دینا چاہئے اور واقعی تجویز ہونے سے پہلے کسی مخصوص دوائی کے استعمال سے منسلک خوبیوں اور خطرات پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔ تاہم ، بہت ساری کینیڈا کی فارمیسیوں کی صورت میں یہ معاملہ کے طور پر کام نہیں کرتا ہے۔ اس کو ریاستہائے متحدہ میں مایوس مریضوں کے ذریعہ بھی سہولت فراہم کی گئی ہے جو مختلف بیماریوں کے لئے سستے پیش کش کی کوئی چیز خریدنے کے لئے تیار تھے ، بغیر اس کے ناپسندیدہ اثرات کے بارے میں پریشان ہونے کے۔تاہم ، کینیڈا کی کچھ فارمیسیوں نے امریکہ میں واقع کلائنٹ پر اعتماد حاصل کرنے کے لئے بہت سارے اقدامات نافذ کیے ہیں۔ شاید اس میں سب سے زیادہ واضح طور پر شامل کیا گیا ہے کہ وہ نسخے کو بھرنے سے پہلے اس کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے امریکہ میں موجود فرد کے پاس کینیڈا میں مقیم معالج کے ذریعہ سفر کا بندوبست کر رہا ہے۔ یہ سب کچھ ہو رہا ہے کیونکہ کینیڈا کی فرموں کا کاروبار چھلانگ اور حدود سے بڑھتا رہتا ہے۔ کینیڈا کی فرمیں دراصل نسخوں کو پُر کررہی ہیں جیسے کچھ بھی آپ نے پہلے نہیں دیکھا۔ کچھ فرموں نے دعوی کیا ہے کہ ہر دن 3000 نسخے بھرے ہوئے ہیں جو ان فارمیسیوں کے ذریعہ تیار کردہ کاروبار کی مقدار کی نشاندہی کرتے ہیں۔لہذا قطع نظر اس سے قطع نظر کہ ان فارمیسیوں میں ترمیم کرنے کے لئے منصوبہ بندی کی جا رہی ہے ، ایسا لگتا ہے کہ یہ فرمیں صحت مند نمو کی شرحوں کا مشاہدہ کریں گی۔...

ایک نیوروما ایک سوجن اعصاب ہے۔ پیر میں ، نیوروما کے لئے سب سے زیادہ کثرت سے جگہ تیسرے اور چوتھے انگلیوں کے درمیان ہوتی ہے۔ آپ کے پاؤں کا مرکزی اعصاب ریڑھ کی ہڈی سے نکلتا ہے اور ٹانگ کے پچھلے حصے سے پیر کے اڈے تک اور انگلیوں تک جاتا ہے۔ جب اعصاب چڑچڑا ہوجاتا ہے تو ، چلتے وقت بجلی یا جلنے والا درد پیروں تک جاتا ہے۔ دوسری ، تیسری اور چوتھی انگلیوں کو بے حس ہوسکتا ہے۔ چراغ کی ہڈی یا بلج پر چلنے کا احساس ہوسکتا ہے۔ جوتوں کو ہٹانا اور پیر کی گیند کو مالش کرنا راحت بخش سکتا ہے۔درد کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ، مندرجہ ذیل نکات کو آزمائیں:- جلدی ہر قدم جو آپ لیتے ہیں وہ ہمت کو بڑھاتا ہے۔ اپنے پیروں پر وقت کو کم کرنے سے سوزش کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ اگر آپ ورزش کے لئے چلتے ہیں تو ، اس کے بجائے تیراکی یا بائیک چلانے کی کوشش کریں۔- ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جو درد کو بڑھاتے ہیں۔ اسکویٹنگ ، چلنے یا پہاڑیوں کو ٹہلنا ، اوپر اور نیچے سیڑھیاں چڑھنا اور بھاری چیزیں لے جانے سے پیر کی گیند سے تناؤ بڑھ جائے گا اور اعصاب کو پریشان کیا جائے گا۔ ہمت سے تناؤ کو ختم کرنے سے جلن کو کم کرنے ، سوزش کو کم کرنے اور شفا بخش ہونے میں مدد ملے گی۔- کم ہیل کے جوتے پہنیں۔ کوئی بھی جوتا (چرواہا جوتے یا اونچی ایڑی والے لباس کے جوتے) پاؤں کی گیند پر ضرورت سے زیادہ دباؤ ڈالے گا۔ ہیل کی اونچائی کو 1 انچ سے کم رکھیں۔- ایک وسیع پیر والے خانے کے ساتھ جوتے پہنیں۔ اگر پیروں کو ایک ساتھ تنگ کیا جاتا ہے تو ، اس سے اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے ، جس سے جلن خراب ہوتا ہے۔ آپ کے انگلیوں میں "وِگل" کے ل sufficient کافی جگہ ہونی چاہئے۔- جوتے پہنیں جو سخت ہیں۔ لچکدار جوتے پہننے سے پاؤں کی گیند میں رکھی ہوئی قوت میں اضافہ ہوتا ہے۔ راکر واحد کے ساتھ ایک سخت جوتا اعصاب پر دباؤ کم کرے گا۔- اپنے پاؤں کو برف دیں۔ دن میں ایک یا دو بار 20 منٹ کے لئے پاؤں کی گیند کی برف رکھنے سے درد اور سوزش میں کمی واقع ہوگی۔- اس کے برعکس بھوکیں استعمال کریں۔ 5 منٹ کی گرمی کے ساتھ شروع کریں ، پھر 5 منٹ کی برف لگائیں ، پھر گرمی میں واپس جائیں اور متبادل 20-30 منٹ کے لئے تبدیل کریں۔ گرم اور سردی کے درمیان تضاد اعصاب کے آس پاس سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔- اپنے جوتوں پر نیوروما پیڈ رکھیں۔ ایک نیوروما پیڈ (ایک میٹاتارسل پیڈ کی طرح) پیر کی گیند کے نیچے ، جوتوں میں رکھا جاسکتا ہے۔ اعصاب پر دباؤ کو کم کرنے میں پیڈ ہڈیوں کو پاؤں میں اٹھاتا ہے۔ پیڈ کو پیر کی گیند کے پیچھے رکھنا چاہئے۔- اپنے جوتوں میں داخل کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جس داخل کی خریداری کرتے ہیں وہ ایک آرتھوٹک ہے۔ پاؤں میں نقل و حرکت پر قابو پانے میں مدد کے لئے آلہ کو نیم سخت ہونا چاہئے۔ یہ مقامی رننگ اسٹور یا کھیلوں کی دکان پر خریدا جاسکتا ہے۔- اپنے پوڈیاٹرسٹ کو دیکھیں۔ اگر یہ اقدامات کرنے کے بعد درد برقرار رہتا ہے تو ، اپنے پوڈیاٹرسٹ کے ساتھ ملاقات کا وقت بنائیں۔...