بطاقة شعار: رقم
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ رقم
منع مشاكل القدم عند المشي
تم النشر في يونيه 28, 2025 بواسطة
Dennis Gage
تشجع الحملات الوطنية والممارسين الصحيين وحتى الشركات الكبرى الأميركيين على المشي لفترة أطول.لسوء الحظ ، فإن العديد من الأفراد المستقرين الذين يبدأون في المشي يطورون مشكلات في القدم بسرعة.يعاني ما يقرب من ستين مليون أمريكي من مشاكل في القدم والكثير منهم ينموونهم بعد بدء نظام تمرين جديد...
إلى أي مدى يكون الرهاب الاجتماعي مؤلمًا؟
تم النشر في يوليو 12, 2022 بواسطة
Dennis Gage
الرهاب الاجتماعي أو الحزين هو نوع من اضطراب القلق الذي يتميز بالخوف الشديد أو القلق أو الضيق عند تعرضه لتجمع اجتماعي أو عند القيام بشيء ما قبل مجموعة من الأفراد.الخطابة هو الوضع الأكثر شيوعًا الذي يعرض المخاوف الاجتماعية للفرد...