بطاقة شعار: أسابيع

تشجع الحملات الوطنية والممارسين الصحيين وحتى الشركات الكبرى الأميركيين على المشي لفترة أطول.لسوء الحظ ، فإن العديد من الأفراد المستقرين الذين يبدأون في المشي يطورون مشكلات في القدم بسرعة.يعاني ما يقرب من ستين مليون أمريكي من مشاكل في القدم والكثير منهم ينموونهم بعد بدء نظام تمرين جديد...

الرهاب الاجتماعي أو الحزين هو نوع من اضطراب القلق الذي يتميز بالخوف الشديد أو القلق أو الضيق عند تعرضه لتجمع اجتماعي أو عند القيام بشيء ما قبل مجموعة من الأفراد.الخطابة هو الوضع الأكثر شيوعًا الذي يعرض المخاوف الاجتماعية للفرد...