إلى أي مدى يكون الرهاب الاجتماعي مؤلمًا؟

الرهاب الاجتماعي أو الحزين هو نوع من اضطراب القلق الذي يتميز بالخوف الشديد أو القلق أو الضيق عند تعرضه لتجمع اجتماعي أو عند القيام بشيء ما قبل مجموعة من الأفراد.

الخطابة هو الوضع الأكثر شيوعًا الذي يعرض المخاوف الاجتماعية للفرد. يطور الفرد الذي يعاني من هذا الاضطراب أعراضًا كبيرة من القلق مثل التعرق ، وضرب القلب السريع ، والهدوء ، والضرب عند تقديم عرض تقديمي أو إلقاء حديث بسيط. حتى اجتماعات الشركات أو اللجنة الصغيرة يمكن أن تسبب ضائقة خطيرة.

يمكن للتبول في الحمامات العامة ، تناول الطعام في مطاعم الوجبات السريعة ، والكتابة أمام الناس أو توقيع المستندات في أحد البنوك أن يؤدي أيضًا إلى مشاعر الخوف والضيق. الأفراد الذين يعانون من هذا المرض مهووسون بالحرج أو الانتقادات من قبل الآخرين. يعتقد بعض المرضى أن الناس يركزون عليهم وينتظرون فقط حدوث الأخطاء.

لذلك يمكن أن تكون الرهاب الاجتماعي مدمرة لكثير من المرضى وعائلاتهم. بسبب مشاكلهم في بيئة اجتماعية ، فقد عدد منهم في النهاية وظائفهم وأصدقائهم وأزواجهم. إنه مرض لقد حدث الفوضى للكثيرين. من الضروري أن يتم الاعتراف بالتهوية الاجتماعية ومعالجتها دون تأخير.

هل هناك أي علاج لهذا المرض؟

لحسن الحظ ، من المعروف أن بعض مضادات الاكتئاب الأحدث مثل الباروكستين و Venlafaxine تعمل وتسبب في مساعدة كبيرة لكثير من الأفراد. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية لا تعمل على الفور. يجب أن تؤخذ يوميًا لبضعة أسابيع لرؤية أي فائدة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث أقصى تأثير للأدوية في غضون 6-8 أسابيع أو أكثر. للحفاظ على الاستقرار بعد الشعور "الطبيعي" ، قد يضطر المرضى إلى تناول الدواء لعدة أسابيع إلى بضع سنوات.

بالإضافة إلى الأدوية ، يعمل التدخل السلوكي المعرفي أيضًا بشكل جيد. من خلال إعادة هيكلة إدراك الفرد ، يتعلم المرضى في النهاية كيفية مواجهة المواقف الاجتماعية دون خوف وعدم اليقين.