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仔细观察腰痛缓解

发表于 九月 9, 2022 作者: Dennis Gage

十个成年人中有多达8个会在他们的一生中遭受背痛,其中大多数会在下背部感觉到它。 每当我们认为脊柱首当其冲时,我们的背部由许多椎骨组成,几张圆盘吸收冲击,几个可使脊柱运动的主要神经和关节,彼此之间堆叠在一起,这种统计学开始就开始 创造更多的意义。

背痛要么急性,要么在发生重大事故或受伤后迅速而强烈地出现,而且持续不久,要么持续一段时间,要么慢性,反复发生的疼痛似乎无处不在。 慢性背痛背后的直接因素很少很明显 - 简单运动,关节炎,不良姿势,肥胖和内部疾病都可能使我们的背部疼痛。

必须尝试确定为下背痛的最可能治疗的原因。 医生建议治疗药物。 非处方药和处方药都可以缓解脊柱疼痛,而非甾体类抗炎药,例如阿司匹林和布洛芬,可以大大减轻炎症,并背痛。 对乙酰氨基酚可在许多非处方药中获得,是一种镇痛药,经常用于照顾急性痛苦。 有时,医生会开出阿片类药物或肌肉放松剂,以减轻严重的疼痛,尽管这些可能是习惯性的。 一旦常见,如今的医生开出背部手术的经常少,这通常涉及植入其中一种医疗装置以稳定和融合脊柱。

医学界目前正在质疑床休息的功效,曾经被认为是治疗和脊柱治疗所需的。 医学研究似乎只是相反的 - 该运动可能是真正的治疗师。 特定的运动可以增强背部肌肉,增加柔韧性和音调,并将流体泵入后盘,从而减轻椎间盘脱水引起的酸痛。 醒来,移动或进行物理疗法可以缓解背痛。

许多患者说,他们将通过针灸经历脊柱治疗,这是一种历史悠久的中国治疗,将针头放在您体内的特定点上。 脊骨疗法,其从业人员对脊柱的椎骨进行了重塑,以改善肌肉骨骼系统的失衡,从而减轻了他人的救济。 无论选择哪种治疗方法,都非常重要,请记住,脊柱疼痛有几种原因,没有一种治疗对每个人都很棒。