Facebook Twitter
medwanted.com

Etiket: başlangıç

Başlangıç olarak etiketlenen makaleler

Yürürken Ayak Sorunlarını Önleyin

Temmuz 28, 2021 tarihinde Dennis Gage tarafından yayınlandı
Ulusal kampanyalar, sağlık uygulayıcıları ve hatta büyük şirketler Amerikalıları daha uzun süre yürümeye teşvik ediyor.Ne yazık ki, yürüyüş programlarına başlayan birçok yerleşik birey hızla ayak sorunları geliştirmektedir.Yaklaşık altmış milyon Amerikalının ayak problemleri var ve birçoğu yeni bir egzersiz rejimine başladıktan sonra onları büyütüyor.Bir ayak yaralanması haftalar, hatta iyileşmesi aylar bile alabilir ve birçoğu bu iyileşme döneminde daha fazla kilo alacaktır...