Facebook Twitter
medwanted.com

Etiket: egzersiz yapmak

Egzersiz Yapmak olarak etiketlenen makaleler

Boyun Ağrısı Tedavisine Yakından Bakış

Kasım 19, 2022 tarihinde Dennis Gage tarafından yayınlandı
Boyun ağrısı, hayatları içinde bir zamanlar birçok insanı etkiliyor - Amerikalı yetişkinlerin üçte ikisi, hayatlarında bir boyun ağrısı insidansının minumum'unu yaşadığını bildirdi.Egzersiz sırasında, işte boynunuzu ve uykunuzda dönme kadar basit bir şey yapmak mümkündür.Peki bunu nasıl ortadan kaldırabilirsiniz? Boyun tedavisi için evdeki ilaçlardan ve fizik tedaviden kayropraktik ve akupunktur gibi alternatif tedavilere kadar çeşitli tedavi vardır...

Düşünce Için Yiyecek: Zihninizi Egzersiz Yapın

Mart 19, 2022 tarihinde Dennis Gage tarafından yayınlandı
Depresyon, üzüntü, düşük enerji, bozulmuş konsantrasyon ve dejeksiyon duyguları ile işaretlenmiş bir bozukluktur.Bazı insanlar depresyonun normal olduğuna inanıyor.Telaşlı günlük aktiviteler ve aile ve kariyer arasındaki çatışma sürekli strese neden olur.Ancak strese yanıt olarak depresyon ve kaygı normal değildir.Fiziksel semptomlara veya çalışamamaya neden olabilecek hastalık belirtileri olabilirler...