Facebook Twitter
medwanted.com

Bel Ağrısını Gidermeye Daha Yakından Bir Bakış

Ocak 9, 2023 tarihinde Dennis Gage tarafından yayınlandı

10 yetişkinden 8'i yaşamları boyunca sırt ağrısı yaşayacak ve bunların çoğu onu bellerinde hissedecek. Omurgamızın vücut ağırlığının bruntunu taşır ve arkamız birçok omurdan oluşur, şoku emmek için birkaç disk, omurganın hareketini sağlayan birkaç büyük sinir ve eklem, bu istatistik başlar, bu istatistik başlar. daha mantıklı yaratın.

Sırt ağrısı akut, büyük bir kaza veya yaralanmadan sonra hızlı ve yoğun bir şekilde ortaya çıkıyor ve sadece kısa bir süre sürüyor ya da görünüşte hiçbir yerden çıkabilecek kronik, tekrarlayan ağrı. Kronik sırt ağrısının arkasındaki doğrudan faktörler nadiren açıktır - basit hareketler, artrit, kötü duruş, obezite ve iç bozukluklar sırtlarımızın ağrıya neden olabilir.

Bel ağrısı için en olası tedaviyi elde etmenin nedenini belirlemeye çalışmak önemlidir. Doktorlar omurga tedavisi için ilaç önermektedir. Hem tezgah üstü hem de reçeteli ilaçlar omurga ağrısını hafifletebilir ve aspirin ve ibuprofen gibi steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar, sırt ağrısı ile birlikte iltihabı önemli ölçüde azaltabilir. Tezgah üstü birçok ilaçta elde edilebilen asetaminofen, bir analjeziktir ve sıklıkla akut acı ile ilgilenmek için kullanılır. Bazen doktorlar şiddetli ağrı için opioidler veya kas gevşeticiler reçete eder, ancak bunlar alışkanlık oluşturabilir. Bir kez yaygın bir kez, doktorlar günümüzde daha az sıklıkta reçete eder, bu da genellikle omurgayı stabilize etmek ve kaynaştırmak için tıbbi cihazlardan birini implante etmeyi içerir.

Tıp topluluğu şu anda iyileşme ve omurga tedavisi için gerektiği gibi kabul edilen yatak dinlenmesinin etkinliğini sorgulamaktadır. Tıbbi çalışmalar sadece aksini kanıtlıyor gibi görünmektedir - bu egzersiz gerçek şifacı olabilir. Spesifik egzersizler sırt kaslarını güçlendirir, esnekliği ve tonu artırır ve sıvıyı arka disklere pompalar, disk dehidrasyonuna bağlı ağrıyı hafifletir. Uyanmak ve hareket etmek veya fizik tedavi yapmak, sırt ağrısını hafifletebilir.

Birçok hasta, iğnelerin vücudunuza belirli noktalara yerleştirildiği tarihi bir Çin tedavisi olan akupunktur ile omurga tedavisi yaşayacaklarını söylüyor. Uygulayıcıları kas -iskelet sistemindeki dengesizlikleri iyileştirmek için omurganın omurlarını yeniden düzenleyen Chiropractic, başkaları için rahatlama getiriyor. Hangi tür bir tedavi seçerse seçerse de, omurga ağrısının birkaç nedeni olduğunu unutmayın, hiç kimse herkes için harika değildir.