Пристальный взгляд на облегчение боли в пояснице

Целых 8 из 10 взрослых будут испытывать боль в спине в течение жизни, и большинство из них будут чувствовать это в нижней части спины. Всякий раз, когда мы считаем, что наш позвоночник несет основную тяжесть массы тела, а наша спина содержит множество позвонков, несколько дисков, чтобы впитывать удар, несколько основных нервов и суставов, которые позволяют двигаться позвоночника, сложенные вместе с друг другу, эта статистика начинает создать больше смысла.

Боль в спине либо острая, быстро и интенсивно появляется после серьезных аварий или травмы и длится всего некоторое время, либо хроническую, повторяющуюся боль, которая может исходить из ниоткуда. Прямые факторы, лежащие в основе хронической боли в спине, редко очевидны - простые движения, артрит, плохая осанка, ожирение и внутренние расстройства могут вызвать боль, чтобы наши спины болели.

Важно попытаться определить причину получить наиболее вероятный вид лечения от боли в пояснице. Врачи рекомендуют лекарства от лечения позвоночника. Как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту лекарства могут облегчить боль в позвоночнике, и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, могут значительно снизить воспаление наряду с болью в спине. Ацетаминофен, доступный во многих безрецептурных лекарствах, действует, является анальгетиком и часто используется для заботы о острых агонии. Иногда врачи назначают опиоиды или мышечные релаксанты для сильной боли, хотя они могут быть привычками. Когда -то общепринятые врачи в наши дни решают операцию на обратном направлении, что часто включает в себя имплантацию одного из медицинских устройств для стабилизации и объединения позвоночника.

Медицинское сообщество в настоящее время ставит под сомнение эффективность постельного режима, когда -то считается необходимым для лечения и лечения позвоночника. Медицинские исследования, по -видимому, доказывают наоборот - это упражнение может быть настоящим целителем. Конкретные упражнения укрепляют мышцы спины, увеличивают гибкость и тонус и прокачивают жидкость в задние диски, облегчая болезненность из -за обезвоживания диска. Пробуждение и перемещение или проведение физиотерапии может облегчить боль в спине.

Многие страдающие говорят, что у них будет обработка позвоночника посредством иглоукалывания, исторического китайского лечения, где иглы помещаются в определенные моменты на вашем теле. Хиропрактика, чьи практики переставляют позвонки позвоночника, чтобы улучшить дисбаланс в мышечной системе, приносит облегчение для других. Независимо от того, какое бы ни вы ни выбрали лечение, очень важно помнить, что существует несколько причин боли в позвоночнике, ни одно лечение не является замечательным для всех.