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생각을 위한 음식: 마음을 운동하라

Dennis Gage님이 3월 19, 2022에 게시함
우울증은 슬픔, 낮은 에너지, 집중력 장애 및 낙담으로 표시된 장애입니다.어떤 사람들은 우울증이 정상이라고 생각합니다.열렬한 일상 활동과 가족과 직업의 갈등은 지속적인 스트레스를 유발합니다.그러나 스트레스에 대한 반응으로서 우울증과 불안은 정상이 아닙니다.그들은 질병의 징후 일 수 있으며, 이는 신체적 증상이 악화되고 일할 수 없을 수 있습니다...