책임감 있는 약물 사용을 위한 10가지 팁

처방전, 처방전없이 구입할 수있는 처방전 제제, 비타민 및 미네랄 보충제, 허브 제제를 포함한 모든 약물은 잠재적으로 위험합니다. 몇 가지 간단한 규칙을 따르면 문제가 발생할 가능성이 줄어들지 만 비용도 줄어 듭니다.

- 항상 약물을 구매하십시오 - 약국에서 약국에 이르기까지 가격에는 큰 차이가 있습니다. 온라인 및 오프라인 리소스를 모두 평가하십시오. 예를 들어, 일부 환자는 Costco 약국과 온라인 캐나다 약국을 활용하여 상당한 비용 절감을 실현했습니다. 캐나다 약국을 활용하기로 결정한 경우 구매에 영향을 줄 수있는 법률을 유지하십시오.

- 항상 일반적인 등가를 사용할 수 있는지 확인하십시오. 오늘날 제네릭이 허용되지 않는 시장에는 거의 약물이 없습니다.

- 가능하다면 처방전을 90 일 동안 채우십시오. 3 개월 이상 30 일 동안 빌다가 더 저렴합니다. 그 중에는 약국이 각 처방전에 충전 수수료를 청구하기 때문입니다.

- 약물 치료가 하프 탭을 복용 할 수 있습니까? 예를 들어 Lisinopril 20mg을 복용하는 경우 40mg 태블릿을 구입하여 50%의 절약을 절반으로 깰 수 있습니다. 항상 의료 서비스 제공자 및/또는 약사와 상담하십시오. . 모든 약물을 깨뜨릴 수있는 것은 아닙니다. 또한 그 멋진 작은 알약 절단기를 고려하십시오. . 그들은 훌륭하게 일합니다.

- 처음에 약물을 모두 복용해야합니까? 내가 당신에게 줄 수있는 가장 좋은 조언은 모든 것을 가방에 넣고 당신과 함께 약속에 데려가는 것입니다. 귀하와 귀하의 제공자가 귀하가 복용하는 약물/보충제와 관련하여 같은 페이지에 있는지 확인하십시오. 이는 하나 이상의 처방 제공자를 만나면 특히 그렇습니다. 당신은 당신이 알지 못하는 중복을 가질 수 있습니다. 항상 묻습니다 ... "정말 필요합니까?"

-항상 최신 의약품 목록을 유지하십시오.

- 약물의 이름과 약물을 복용하는 것이 귀하의 책임입니다! 아마도 공급 업체는 "작은 분홍색 알약"또는 "흰색 캡슐"이 의미하는 바를 이해하지 못할 것입니다. 말 그대로 수십 개의 각각이 있습니다.

- 약국을 떠나기 전에 약물을 확인하십시오. 무언가가 옳지 않은 것처럼 보이면 바로 그것에 대해 물어보십시오. 당신이 익숙하지 않은 것을 취하지 마십시오.

- 레이블 지침을 따르십시오. 골다공증을 위해 무언가를 복용하는 경우, 30 분 동안 다른 음식이나 수분을 피하면서 똑바로 앉아 물 한 잔으로 똑바로 앉는 것이 좋습니다. 그들은 그것을 만들지 않았다! 이것은 처방전없이 구입할 수있는 준비에 대한 레이블에 적용됩니다. "조금 좋은 경우, 많은 것이 더 좋을 것"이 위험한 생각 일 수있는 것은 한 번입니다.

- 또 다른 매우 중요한 팁. 가능하다면 1 차 진료 제공자를 갖는 것이 가장 중요합니다. 이상적으로는 전문가와의 치료를 조정하고 귀하가있는 모든 약물을 추적 할 것입니다. 기록상 포괄적 인 프로필을 가진 사람들과 하나의 1 차 공급 업체와 하나의 약사를 포함하는 사람들의 경우, 의약품에 대한 모든 문제를 픽업해야합니다.

- 당신과 당신의 파트너가 둘 다 약을 복용한다면, 그것들을 섞지 마십시오. 심각한 결과를 초래할 수 있습니다!

적절한 영양과 운동은 많은 건강 문제에 대한 치료의 주류이지만, 약물 사용량은 때때로 피할 수 없습니다. 그것들을 필요로하도록하십시오. 그들이 무엇인지, 어떻게 가져가는 방법을 이해하십시오. 지침을 따르고 공유하지 마십시오! 무엇보다도, 항상 당신이 취하고있는 것과 그것이 당신을 위해 무엇을 해야하는지 이해하려고 시도합니다.