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उपनाम: तापमान

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हाशिमोतो की बीमारी क्या है?

Dennis Gage द्वारा जून 12, 2023 को पोस्ट किया गया
हाशिमोटो की बीमारी वास्तव में एक पुरानी थायरॉयडिटिस है। यह वास्तव में थायरॉयड पर हमला करने वाले ऑटोएंटिबॉडी के उत्पादन के रूप में देखा जाता है। यह अंततः एक अपर्याप्त थायरॉयड हार्मोन, थायरॉयड फाइब्रोसिस, और लिम्फोइड ऊतक द्वारा थायरॉयड ऊतक की घुसपैठ में परिणाम कर सकता है।हाशिमोटो की बीमारी एक गण्डमाला के पीछे एक सामान्य कारण हो सकती है। एक गायक थायरॉयड ग्रंथि का विस्तार हो सकता है। यह स्पष्ट रूप से गर्दन के अग्रणी क्षेत्र पर एक सूजन के रूप में दिखाई देता है क्योंकि थायरॉयड सामान्य से 2 से 5 गुना बड़ा होगा।हाशिमोटो की बीमारी को हाशिमोटो का स्ट्रुमा, हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस, या स्ट्रुमा लिम्फोमैटोसा कहा जा सकता है।थायरॉयड ग्रंथि ऊर्जा और आपके शरीर के तापमान का उपयोग करके नियंत्रित करने वाले दो हार्मोन को गुप्त करती है। यह पता लगाने के लिए कि क्या थायरॉयड ग्रंथि ठीक से काम कर रही है, रक्त में अलग -अलग हार्मोन के स्तर को मापा जा सकता है। पिट्यूटरी ग्रंथि टीएसएच (थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन) नामक एक हार्मोन को गुप्त करती है। TSH स्तर वास्तव में ऊंचा हो जाता है जब थायरॉयड ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही है। इसके अलावा एक आयोडीन अवशोषण परीक्षण आयोडीन के बहुत कम अपटेक दिखाते हुए किया जा सकता है, जो हाइपोथायरायडिज्म को इंगित कर सकता है।यदि आपको संदेह है कि आपका थायरॉयड पर्याप्त सक्रिय नहीं है, तो यह प्रत्येक सुबह थायरॉयड सेल्फ-टेस्ट किया जा सकता है। एक बार जागने के बाद बिस्तर पर स्थिर रहें और अपनी बांह के नीचे से अपना तापमान ले जाएं। 15 मिनट के लिए अभी भी और शांत रहने का प्रयास करें। यदि आपका तापमान 5 दिनों के लिए 97...

तो... मैं अपने गठिया, गर्मी या बर्फ के लिए किसका उपयोग करूं?

Dennis Gage द्वारा जनवरी 24, 2022 को पोस्ट किया गया
गर्मी का उपयोग लंबे समय से गठिया के दर्द से अस्थायी राहत प्रदान करने के लिए किया गया है, और कई विविध रूपों में उपयोग किया जाता है। कंट्रास्ट बाथ, व्हर्लपूल, इलेक्ट्रिक पैड, माइक्रोवेवेबल जेल पैक, हाइड्रोकोलर पैक, इन्फ्रारेड लैंप, और हॉट शावर कुछ विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है। यहां तक ​​कि गर्म नल का पानी शायद घर पर हीट थेरेपी के लिए आपकी कुछ जरूरतों को पूरा करेगा।गर्मी दर्द और कठोरता से अस्थायी राहत प्रदान कर सकती है, और आपको शारीरिक गतिविधि या व्यायाम के लिए तैयार कर सकती है। उदाहरण के लिए, सुबह की कठोरता रुमेटीइड गठिया वाले कई लोगों के लिए एक लगातार मुद्दा है। क्योंकि आपका शरीर रात के दौरान रहा है, आपको सुबह जाने के लिए विशेष समर्थन की आवश्यकता हो सकती है। गर्मी का उपयोग करने वाले तरीकों का यह संयोजन लंबाई और सुबह की कठोरता की गंभीरता को कम कर सकता है:1...