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उपनाम: समस्याएँ

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फ्लू के खिलाफ लड़ो

Dennis Gage द्वारा अगस्त 10, 2023 को पोस्ट किया गया
फ्लू वास्तव में एक छोटा लेकिन संभावित रूप से घातक शब्द है जब भी हम इसे प्राप्त करते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण फ्लू वास्तव में एक संक्रामक श्वसन रोग है। फ्लू की शुरुआत आमतौर पर अक्टूबर के अंतिम सप्ताह में होती है और अप्रैल के अंत तक या मई की शुरुआत तक रहती है।फ्लू को तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है:टाइप ए-एक संभावित गंभीर बीमारी जो आसानी से एक आबादी के भीतर फैलती है, यहां तक ​​कि विश्व स्तर पर, एक ही समय में कई लोगों को प्रभावित करती हैटाइप बी - आम तौर पर कम गंभीर और कम लोगों को प्रभावित करेगा।टाइप सी - नैदानिक ​​रूप से प्रासंगिक नहीं माना जाता है क्योंकि यह बहुत हल्के लक्षणों का कारण बनता है।हर साल, टाइप ए और टाइप बी इन्फ्लूएंजा वायरस बड़ी संख्या में उन लोगों को प्रभावित करते हैं जो इसके कारण बुरी तरह से संक्रमित हो जाते हैं। मरीज आमतौर पर गंभीर बीमारी से पीड़ित होते हैं, लेकिन कभी -कभी इसके अलावा, यह मृत्यु हो सकता है। इसलिए, इस बीमारी से हमें जिस खतरे का सामना करना पड़ता है वह काफी वास्तविक है।स्वस्थ लोगों के लिए, फ्लू का संभावित जोखिम काफी सीमित है। लेकिन, छोटे बच्चे, बूढ़े लोग और कुछ स्वास्थ्य मुद्दों का अनुभव करने वाले लोग गंभीर फ्लू की जटिलताओं से जोखिम भरे हैं।फ्लू के लक्षणफ्लू के बाहरी संकेतों में शामिल हैं - उच्च बुखार, सिरदर्द, थकान, सूखी खांसी, गले में खराश, बहती या भरी हुई नाक और मांसपेशियों में दर्द। अन्य लक्षण, जैसे कि उदाहरण के लिए मतली, उल्टी और दस्त भी होते हैं, लेकिन वे बच्चों में अधिक प्रचलित हैं।यह कैसे फैलता हैफ्लू वास्तव में एक उच्च-संक्रामक बीमारी है, यह भी खांसी के कारण श्वसन बूंदों में फैलता है।-|या छींक। हर्पीस वायरस आमतौर पर व्यक्ति से व्यक्ति तक फैलता है; हालांकि, कभी-कभी लोग भी उस पर फ्लू वायरस के साथ कुछ छूकर संक्रमित हो जाते हैं और उनके मुंह को छूते हैं।-|या नाक।रोकथामफ्लू से बचने का सबसे आसान तरीका हर साल टीकाकरण करना होगा। रोग से लड़ने की क्षमता बस फ्लू वायरस से लड़ सकती है, जिसके खिलाफ आपको टीका लगाया गया है, लेकिन जैसा कि इन्फ्लूएंजा वायरस हर साल अपने आनुवंशिक गठन को बदलता है, आपको नियमित रूप से शॉट्स प्राप्त करना चाहिए।फ्लू को एक स्वस्थ शरीर की आदतों का पालन करके भी एक हद तक रोका जा सकता है जैसे कि उदाहरण के लिए, मुंह और नाक के भीतर खांसी और छींकते हुए, नियमित रूप से हाथ धोने से साफ रखें और || संक्रमित रोगियों के साथ संबंध से बचकर।दवाइन्फ्लूएंजा की रोकथाम और उपचार में दवा भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।एंटीवायरल ड्रग्स जिन्हें फ्लू से बचने में उपयोग करने के लिए अनुमोदित किया गया है, वे हैं अमांताडाइन, रिमेंटाडाइन और टैमीफ्लू। वे पर्चे दवाएं हैं और एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को लेने से पहले परामर्श किया जाना चाहिए।फ्लू, हालांकि ज्यादातर गंभीर नहीं है, स्थिति का उपयोग करके घातक हो सकता है। इसलिए, नियमित रूप से टीकाकरण करके इसके लिए तैयार रहना सबसे अच्छा है। विशेष रूप से, छोटे बच्चों के संबंध में,पुराने लोग और कुछ स्वास्थ्य मुद्दों का अनुभव करने वाले, कोई दूसरी राय नहीं हो सकती है। उम्मीद है कि प्रौद्योगिकी और विज्ञान किसी दिन इन्फ्लूएंजा वायरस को विलुप्त कर सकते हैं। लेकिन तब तक, गार्ड ले लो। याद रखें, "रोकथाम इलाज के लिए बेहतर है।"...

चलते समय पैरों की समस्याओं को रोकें

Dennis Gage द्वारा अगस्त 28, 2021 को पोस्ट किया गया
राष्ट्रीय अभियान, स्वास्थ्य चिकित्सक और यहां तक ​​कि प्रमुख निगम अमेरिकियों को लंबे समय तक चलने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, कई गतिहीन व्यक्ति जो चलने के कार्यक्रम शुरू करते हैं, वे जल्दी से पैर के मुद्दों को विकसित करते हैं। लगभग साठ मिलियन अमेरिकियों को पैर की समस्या है और कई एक नया अभ्यास शुरू करने के बाद उन्हें विकसित करते हैं। एक पैर की चोट को हफ्तों, यहां तक ​​कि महीनों को ठीक करने में भी लग सकता है और कई इस उपचार अवधि के दौरान अधिक वजन प्राप्त करेंगे। शिक्षा के माध्यम से इन मुद्दों को रोकना अमेरिकियों को चलता रहेगा।1...