उपनाम: वात रोग

यह पोस्ट आपको यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण सुझाव प्रदान करेगी कि आप अपने गठिया उपचार कार्यक्रम से बहुत अच्छा प्राप्त कर रहे हैं।1.पूरी तरह से सुनिश्चित करें कि नर्स या डॉक्टर को पता है कि आपको क्या एलर्जी है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि आप क्या अन्य दवाएं ले रहे हैं और विशेष रूप से दवा की बातचीत और दुष्प्रभावों के बारे में पूछते हैं।2...

गर्मी का उपयोग लंबे समय से गठिया के दर्द से अस्थायी राहत प्रदान करने के लिए किया गया है, और कई विविध रूपों में उपयोग किया जाता है। कंट्रास्ट बाथ, व्हर्लपूल, इलेक्ट्रिक पैड, माइक्रोवेवेबल जेल पैक, हाइड्रोकोलर पैक, इन्फ्रारेड लैंप, और हॉट शावर कुछ विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है। यहां तक ​​कि गर्म नल का पानी शायद घर पर हीट थेरेपी के लिए आपकी कुछ जरूरतों को पूरा करेगा।गर्मी दर्द और कठोरता से अस्थायी राहत प्रदान कर सकती है, और आपको शारीरिक गतिविधि या व्यायाम के लिए तैयार कर सकती है। उदाहरण के लिए, सुबह की कठोरता रुमेटीइड गठिया वाले कई लोगों के लिए एक लगातार मुद्दा है। क्योंकि आपका शरीर रात के दौरान रहा है, आपको सुबह जाने के लिए विशेष समर्थन की आवश्यकता हो सकती है। गर्मी का उपयोग करने वाले तरीकों का यह संयोजन लंबाई और सुबह की कठोरता की गंभीरता को कम कर सकता है:1...