10 Conseils Pour Une Utilisation Responsable Des Médicaments

Tous les médicaments, y compris les ordonnances, les préparations en vente libre, les suppléments de vitamines et minéraux et les préparations à base de plantes, sont potentiellement dangereux. Suivre des règles simples ne réduira pas simplement vos chances d'avoir un problème, mais devrait également réduire votre coût.

- TOUJOURS BRIENT POUR LES MÉDICATIONS - Il y a une différence significative de prix de la pharmacie à la pharmacie. Évaluer les ressources en ligne et hors ligne. À titre d'exemple, plusieurs de mes patients ont réalisé des économies de coûts importantes en utilisant la pharmacie Costco ainsi que les pharmacies canadiennes en ligne. Si vous décidez d'utiliser une pharmacie canadienne, veuillez vous tenir au courant de toutes les lois qui peuvent affecter votre achat.

- Vérifiez toujours pour savoir si un équivalent générique est disponible. Aujourd'hui, il n'y a pratiquement pas de médicaments sur le marché où les génériques ne sont pas acceptables.

- Si vous le pouvez, demandez à votre prescription de 90 jours. Cela coûtera moins que si vous compensez 30 jours pour plus de 3 mois. Parmi les raisons, les pharmacies facturent des frais de remplissage pour chaque ordonnance remplie.

- Pouvez-vous vous permettre de prendre une demi-gabarité? À titre d'exemple, si vous prenez du lisinopril 20 mg, vous pouvez acheter des comprimés de 40 mg et les casser en deux - une économie de 50%. Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé et / ou votre pharmacien. . .pas tous les médicaments ne peuvent être brisés. Considérez également ces petites pilules astucieuses. . . Ils fonctionnent à merveille.

- Devez-vous vraiment prendre tous ces médicaments en premier lieu? Le meilleur conseil que je puisse vous donner est de tout mettre dans un sac et de l'emmener avec vous à votre rendez-vous. Assurez-vous que vous et votre fournisseur êtes sur la même longueur d'onde en ce qui concerne les médicaments / suppléments que vous prenez. Cela est particulièrement vrai une fois que vous voyez plus d'un fournisseur de prescription. Vous pouvez avoir des doublons que vous n'êtes pas au courant. Demandez toujours ... "ai-je vraiment besoin de ça"?

- Maintenez une liste à jour de vos médicaments avec vous en tout temps.

- Il est de votre responsabilité d'apprendre les noms de vos médicaments et pourquoi vous les prenez! Très probablement, votre fournisseur ne comprend pas ce que vous entendez par la "petite pilule rose" ou la "capsule blanche". Il y en a littéralement des dizaines de chacun.

- Vérifiez vos médicaments avant de quitter la pharmacie. Si quelque chose ne semble pas juste, demandez-le à ce sujet. Ne prenez pas quelque chose que vous ne connaissez pas.

- Suivez les instructions de l'étiquette. Si vous prenez quelque chose pour l'ostéoporose, alors vous êtes conseillé de le prendre avec un verre d'eau complet, assis debout tout en évitant d'autres aliments ou liquides pendant trente minutes. Ils ne l'inventent pas! Cela vaut pour les étiquettes sur les préparations en vente libre. C'est une fois que "si un peu est bon, beaucoup doit être meilleur" peut être une pensée dangereuse.

- une autre astuce très importante. Si possible, il est dans votre intérêt d'avoir un fournisseur de soins primaires. Idéalement, ils coordonneront vos soins avec des spécialistes et garderont une trace de tous les médicaments sur lesquels vous vous trouvez. Pour ceux qui ont un profil complet enregistré, alors impliquant votre seul fournisseur principal et votre seul pharmacien, tout problème sur vos médicaments devrait être récupéré.

- Si vous et votre partenaire prenez tous les deux des médicaments, ne les mélangez pas. Cela peut avoir de graves conséquences!

Bien que la nutrition et l'exercice appropriés soient les piliers du traitement pour de nombreux défis de santé, l'utilisation des médicaments est parfois inévitable. Assurez-vous d'en avoir besoin; comprendre ce qu'ils sont et comment les prendre. Suivez les instructions et ne partagez pas! Surtout, essayez toujours de comprendre ce que vous prenez et ce qu'il est supposé faire pour vous.