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走路时预防足部问题

发表于 七月 28, 2021 作者: Dennis Gage
国家运动,卫生从业人员甚至主要公司都在鼓励美国人走更长的时间。 不幸的是,许多开始步行计划的久坐的人很快就会出现脚步问题。 近600万美国人有足够的问题,许多人在开始新的运动方案后就会增加他们。 脚受伤可能需要数周,甚至几个月的愈合,并且在此愈合期间,许多人的体重会增加。 通过教育来防止这些问题将使美国人走路。1...