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标签: 重的

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那么……我用哪一个来治疗我的关节炎,热敷还是冰敷?

发表于 一月 24, 2022 作者: Dennis Gage
长期以来一直使用热量来暂时缓解关节炎疼痛,并以多种形式使用。 对比度浴室,旋转池,电动垫,可微波凝胶包,氢化器包装,红外灯和热水淋浴是所使用的各种技术。 即使是温暖的自来水,也可能满足您在家中热疗法的一些需求。热量可以暂时缓解疼痛和僵硬,并可以为您的体育锻炼或运动做好准备。 举例来说,对于许多类风湿关节炎的人来说,早晨僵硬是一个常见问题。 因为您的身体在夜间一直处于夜晚,因此您可能需要特殊的支持才能早上去。 使用热量的方法组合可以减少早晨刚度的长度和严重性: 1...